Как укрепить ногти в домашних условиях: чем можно быстро привести их в нормальное состояние, и простые рецепты народных средств, укрепление йодом и не только

Содержание

Как укрепить ногти в домашних условиях простыми рецептами

Состояние ногтей – очень важный показатель нормальной работы организма, он на ровне с кожей и волосами может сигнализировать о болезнях или недостатке витаминов. Ногти начитают расслаиваться, ломаться, зачастую даже хороший мастер не сможет помочь. Чтобы найти выход, рассмотрим основные причины ломкости и возможные варианты того, как избежать проблем.

Причины ломкости ногтей

  1. Постоянные контакты с химическими веществами – лаки, средства с содержанием ацетона, различная бытовая химия, растворы и кислоты. Стоит периодически давать ногтям отдых, не использовать лаки, надевать перчатки для работы с химией. При выборе лака, не ориентируйтесь на цвет и скорость высыхания, яркие быстросохнущие лаки– самые вредные.
  2. Недостаток микроэлементов. Дефицит калия, железа, витаминов А, Е, D вызывает ломкость ногтей. Пересмотрите рацион питания, обратитесь к специалисту, который поможет подобрать правильные витамины.
  3. Наследственность, наличие заболеваний. По состоянию ногтей определяется несколько заболеваний человека. Самые частые диагнозы – заболевания щитовидной железы. Ногти становятся ломкими при беременности и кормлении грудью, ведь полезные элементы из организма матери частично уходят ребенку.
  4. Питание, депрессии.
  5. Сухой воздух. Ногти страдают от слишком сухого воздуха, особенно зимой, когда температура постоянно меняется. Следите за тем, чтобы в доме было достаточно влажно, надевайте перчатки зимой перед выходом на улицу.
  6. Проблемы с кутикулой. Кутикула защищает ноготь от внешней среды, микробов, бактерий и передает ногтевой пластине полезные элементы из организма. Любые повреждения, болезни, грибок провоцируют ломкость ногтей.
  7. Неправильный уход. Мало кто знает, что нельзя обрезать ногти кусачками, нужно спиливать их стеклянной или керамической пилочкой, чтобы не повредить кожу.

Определяем проблемупо состоянию ногтя

Народные средства для укрепления ногтей

Cуществует множество простых рецептов для укрепления ногтей не выходя из дома. Помните, что они не решают проблем, которые уже организме, но могут на время сделать ногти намного крепче, здоровее.

Ванночки с морской солью – отличное средство от ломкости, поможет быстро укрепить ногти на руках, чтобы они не слоились и не ломались.

  1. В литре горячей воды комфортной температуры, растворите 3 столовые ложки соли. Можете добавить несколько капель эфирного масла, сока лимона или йода.
  2. Опустите ногти в раствор на 15-20 мин., насухо вытрите, смажьте любимым кремом. Солевые ванночки делайте каждый день на протяжении 2-3 недель, затем раз в 1-2 недели, зависимо от состояния ногтевой пластины.

Оливковое масло и сок лимона

Приготовьте простой раствор:

  1. Небольшое количество оливкового масла нагрейте на водяной бане и добавьте лимонный сок.
  2. Нанесите полученную смесь на ногти, оставьте 3-4 часа, а лучше на ночь.

Можно просто натирать ногти кусочком лимона. Он укрепляет и отбеливает ногтевую пластину. Эту процедуру нужно делать 2 раза в неделю

Мазь из воска

Хорошее, укрепляющее средство – мазь из пчелиного воска.

  1. Расплавите 5 гр. воска, добавьте крутой желток и несколько капель персикового масла.
  2. Эту мазь переложите в удобную баночку и ей натирайте ногти.

Возможен другой способ: растопите воск, окуните кончики пальцев в него, затем в холодную воду, чтобы застыл. Маска хорошо питает, увлажняет ногтевую пластину и кожу вокруг.

Красный перец

Чтобы укрепить и ускорить рост ногтей, вы можете сделать маску из красного перца.

  1. В половинку чайной ложки перца добавьте несколько капель воды, чтоб получилась кашица, добавьте крем для рук.
  2. Разогрейте полученное средство, кисточкой нанесите на ногти.
  3. Держите максимум 20 минут, если сильно печет – можно меньше, но не меньше 10. Процедуру проводите не чаще, чем 1 раз в месяц!

Ванночка с молоком

  1. В 0,5 л подогретого молока добавляют по 2 столовые ложки сока яблока и лимона.
  2. Раствор смешивают с чайной ложкой меда и таким же количеством поваренной соли.
  3. Ванночку принимают 15 минут.
Читать еще:  Как убрать грязь из-под ногтей на руках: что делать если попала и как очистить после огорода, как избавиться содой, отмыть перекисью и удалить иными способами?

Каждый день наносите йод тонким равномерным слоем на ногтевые пластины. К утру, желтый цвет пропадет. Такая процедура с учётом регулярности делает ногти менее ломкими.

Ванночка с зеленым чаем

  1. Стаканом кипятка заваривают столовую ложку чая без каких-либо добавок и ароматизаторов.
  2. Когда чай остынет, в него добавляют 2 столовые ложки оливкового масла и чайную ложку сока лимона, после чего раствор можно использовать для процедуры
  3. Перед ванночкой кончики пальцев стоит размять, чтобы усилить к ним приток крови. Ванночку нужно принимать 10 минут, после чего руки нельзя мочить несколько часов

Уксус и масло

Не самая приятная по запаху, но эффективная ванночка из яблочного уксуса и растительного масла.

  1. Смешайте уксус и масло в равных пропорциях, можете подогреть, опустите в раствор пальцы на 10 минут.
  2. Уксусная ванночка хорошо укрепит ногти на руках, если делать каждый день на протяжении 2-3 недель, через 2 месяца курс при надобности повторить.

Желатин

При ломкости ногтей спасает желатиновая ванночка.

  1. Растворите желатин в воде или молоке, через 15 минут разогрейте.
  2. Опустите в теплый желатин ногти на 20-30 минут.
  3. Использовать маску 2 раза в неделю.

Так же вы можете добавить в желатин пару капель любимого эфирного масла, чтобы сделать процедуру приятнее.

Ягоды

Один из самых простых способов укрепления ногтей – обычные ягоды. Смазывайте их раздавленными: смородиной, брусникой, клюквой это насыщает ногти витаминами, делает цвет здоровее.

Маска с оливковым и маслом миндаля

  1. Из одного помидора среднего размера извлекают мякоть.
  2. Кладут в чашку и добавляют по ложке оливкового и миндального масел.
  3. Маску толстым слоем наносят на каждый ноготь.
  4. Через 15 минут удаляют состав бумажной салфеткой.

Отвары трав

Чтобы ногти не слоились и не ломались делайте укрепляющие ванночки из отваров лечебных трав – корня лопуха, ромашки, зверобоя. Травы заливают горячей водой и настаивают в течении часа, затем, если отвар остыл, подогревают. В ванночку опустите пальцы рук или ног и держите примерно 30 минут.

Значительно улучшают состояние ногтей регулярные ванночки на основе белого вина. Рецепты прост: в 200 мл. белого вина добавьте две ложки морской соли, ч.л. меда и треть ч.л. сливочного масла. Смесь разогрейте, хорошо размешайте, опустите кончики пальцев на 25-30 минут.

Отвар картофеля

Поместите пальцы в теплый картофельный отвар на 10-15 минут, сполосните руки, вытрите и намажьте руку любимым кремом. Такая ванночка укрепляет ногти, размягчает кожу.

Витаминное втирание

Помимо предложенных методов, используйте капсулы витамина Е. Раскройте капсулу, вотрите содержимое в кутикулу и ноготь. Повторяйте на протяжении 2 недель, сделайте небольшой перерыв и при необходимости повторите.

Массаж

Массаж рук, области вокруг ногтя положительно влияет на его состояние и рост. Делайте массаж, используя масло жожоба, иланг-иланга, лимона, оливкового масла.

Питание для укрепления ногтей

Конечно, советы не помогут, если у вас неправильный рацион. Ногти, волосы будут красивыми и крепкими только при правильном питании, богатым белковыми продуктами, фруктами и овощами. Чтобы ногти подольше оставались крепкими и здоровыми, каждый день нужно употреблять достаточное количество витаминов А, Е, С, группы В, кальция и железа.

  • Витамин А содержится молочных продуктах, яйцах, моркови, томатах;
  • Витамин Е – в растительных маслах разных орехах, можете купить его в аптеке и втирать в ноготь;
  • Витамином С, богаты цитрусовые, шиповник, смородина, облепиха, квашенная капуста.
  • Железа много в печени, яйцах, мясе птицы, кунжуте, яблоках и орехах.

Сделайте дома одну полезную добавку в еду. В скорлупе яиц содержится кальций, её нужно растолочь в порошок и регулярно добавлять небольшое количество в пищу. Это поможет повысить количество кальция без аптечных добавок.

Навигация по записям

Укрепление ногтей народными средствами

Укрепление ногтей народными средствами

Ломкость ногтей всегда вызывает беспокойство, особенно у женщин, которые уделяют большое внимание своей внешностью. Конечно, слоящиеся, слабые и обломанные ногти рук никого не украшают, маникюр на них будет выглядеть нелепо. Чтобы они выглядели здоровыми и красивыми можно в домашних условиях проводить укрепление ногтей народными средствами. И поверьте, при регулярном применении этих средств вас ждет отличный результат: произойдет омоложение и оздоровление рук.

укрепление ногтей народными средствами

Причины слабых ногтей

  • Несбалансированное питание приводит к нехватке микроэлементов и витаминов в организме. Поэтому необходимо есть больше свежих овощей и фруктов, особенно красный перец. Очень полезны для здоровья рук печень, яйца, цельное зерно, цветная капуста, мясо.
  • Отсутствие или нерегулярный косметический уход за руками.
  • Негативное воздействие среды: отрицательное влияние воды, кислот, щелочей средств бытовой химии при работах на кухне, уборке квартиры. Обязательно используйте при уборке дома или других работах с использованием бытовых средств, химических составов перчатки.

Все эти причины приводят к ломке ногтей, их слоению и потере здорового цвета. Поэтому необходимо использовать дополнительные средства для оздоровления и укрепления ногтей.

Народная медицина накопила немало рецептов помогающих сохранить здоровье и красоту рук. Можно использовать различные укрепляющие ванночки, подпитывающие маски, массаж с применением эфирных природных масел. Для этих целей эффективно применять миндальное, оливковое, репейное, касторовое масло. Да и другие масла помогут укрепить ноготки, уберечь их от ломкости и расслоения, защитят от появления грибка.

Читать еще:  Ломаются ногти на руках: что делать, причины

Народные средства по уходу

Они помогут сохранить здоровье и красоту рук и ногтей. За многие годы народ накопил массу рецептов, помогающий быть красивой и привлекательной.

укрепляющие ванночки для ногтей

Укрепляющие ванночки для ногтей

  1. Хорошо себя зарекомендовала ванночка с применением растительного масла и яблочного уксуса, которые смешивают в равных долях. Пальцы в приготовленном составе держать не более 10 минут. Процедуру проводить ежедневно в течение 2-3 недель.
  2. Для приготовления следующего состава нам понадобиться столовая ложка пищевого желатина, растворенная в стакане горячей воды. Дать смеси немного остыть и подержать пальцы 12-15 минут.
  3. Отличный результат можно получить, используя ванночку с таким составом: в растительное масло влить 5 капель витамина А, 10 капель сока лимона и 3 капли йода. Процедуру проводить не менее 10 минут и не смывать масленую смесь еще некоторое время.
  4. Полезно использовать следующий состав: в сок одного лимона добавить 50 мл воды и горсть соли подержать в полученной смеси пальцы 15 минут раз в неделю.
  5. Обладает лечебным свойством и этот состав: столовую ложку репейного масла подогреть и влить в сок одного лимона. Руки в ванночке держать до 30 минут.
  6. Помогает ванночка с теплой водой, в которой следует размешать чайную ложку жгучего красного перца, столовую оливкового масла и несколько капель сока лимона. Процедуру проводят раз в месяц 25 минут
  7. Легкий способ получить красивые руки, подержав их в отваре картофеля 12-15 минут. Этот отвар хорошо снимает раздражение кожи и укрепляет ногтевую пластину.
  8. Очень полезны для здоровья рук отвары трав: ромашки, зверобоя, календулы, лимонника, василька. Они устраняют раздражение кожи и воспаление ногтевой пластины.
  9. Благоприятно действует смесь меда, куриного яйца и репейного масла. Для приготовления берут по 3 ст. л. меда, масла, подогревают на водяной бане, добавляют яйцо и перемешивают. Процедуру выполняют 20 минут.
  10. Для восстановления ногтевой пластины используют следующую ванночку: смешать по 0,5 стакана растительного масла и пива, влить 1 ч. л. сока лимона, опустить руки на 20 минут.

Оздоровительные маски

Хорошо стимулирует рост ногтей перцовая маска. Она состоит из нескольких капель воды и половины чайной ложки красного перца (молотого), смешанных с питательным кремом. Смесь подогреть, нанести на 15-20 минут и смыть водой.

Отличный результат дает восковая маска. Для этого на водяной бане растопить воск, кончики пальцев окунуть сначала в жидкий раствор воска, затем в холодную воду и оставить застывший состав на два часа или на всю ночь.

Можно для укрепления ногтей смазывать их йодом раз в 3-4 дня, а после нескольких процедур повторять маску еженедельно.

Эффектно применять маску из масел для здоровья ногтевой пластины. Смешивают по чайной ложке оливковое и миндальное масло, 4 капли розмаринового масла и мякоть помидора и смазывают ногти на 7-8 минут. Затем можно нанести питательный крем. Полезные свойства эфирных масел хорошо укрепляют ногтевую пластинку.

Лечебный массаж

Слоение ногтей прекратится, если перед сном втирать 20 минут в кутикулу смесь касторового масла и йода. Процедуру выполнять месяц каждый день.

Намылить руки и промассировать каждый палец зубной щеткой в течение 10 минут не менее трех раз в неделю.

Массаж ногтей смесью льняного и миндального масла способствует укреплению кутикулы, предохраняет от ломкости и слоения.

Регулярное укрепление ногтей народными средствами поможет вам иметь красивые ухоженные руки. Удачи вам.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Как укрепить ногти в домашних условиях: чем можно быстро привести их в нормальное состояние, и простые рецепты народных средств, укрепление йодом и не только

Как укрепить ногти в домашних условиях простыми, но эффективными методами? С такой проблемой часто сталкиваются девушки, которые столкнулись с ломкостью и расслоением ногтей. Узнайте несколько самых лучших, проверенных домашних способа укрепления ногтей.

1.Почему слоятся ногти на руках

Слоящиеся ногти на руках- это не только некрасиво, но могут являться признаком того, что в организме не хватает витаминов и микроэлементов, а также признаком проблем работы внутренних органов.

Поэтому, если ногти начали слоиться и ломаться без определенной причины (например, после снятия гель-лака), то прежде чем начинать борьбу за их красоту, посетите лечащего врача для оценки состояния здоровья. И если со здоровьем все в порядке, смело можете начинать применять домашние методы укрепления ногтей.

Ногти слоятся по разным причинам. Можно выделить основные из них:

1.1.Воздействие химических веществ

Лаки, средства для их снятия, средства для мытья посуды, порошки. Все эти вещества наносят вред не только ногтям, но и коже рук в целом.

Не пользуйтесь лаками постоянно. Давайте им отдых. Устройте им спа-процедуры в выходной день- сделайте пилинг или скраб рук, маску.

При использовании химических чистящих средств надевайте перчатки.

1.2.Заболевания внутренних органов

Прежде чем начинать процедуры по укреплению ногтей, необходимо четко определить, не является ли причиной их ломкости заболевания организма.

1.3.Нехватка витаминов и микроэлементов

Если ногти слоятся длительное время и не выявлено заболеваний организма, то вполне возможно, что ему не хватает витаминов и микроэлементов. Для укрепления ногтей производителями разрабатываются комплексные витаминные препараты, которые восполнят недостаток в витаминах в быстрые сроки.

Читать еще:  Заусенец на пальце нарывает, когда вырвал, что делать?

1.4.Стресс, депрессия

Хотелось бы выделить в отдельную причину ломкости стресс, депрессию и прочие заболевания нервной системы.

Эти заболевания являются очень частой причиной ухудшения состояния ногтей, кожи и волос.

Если у вас начали слоиться и ломаться ногти, проанализируйте не было ли в вашей жизни пару месяцев назад сильного стресса (например, расставание с любимым человеком, свадьба, экзамены, смена работы).

В таком случае достаточно помочь ногтям восстановиться с помощью домашних средств.

При депрессии и других заболеваниях нервной системы необходимо обратиться к профессионалу.

1.5.Неправильный образ жизни и питание

При вредных привычках и неправильном питании в организм не поступают необходимые для полноценного роста ногтей витамины и микроэлементы.

1.6.Грибковые заболевания

При таких заболеваниях на поверхности ногтя появляются пятна разного цвета, наросты. Если ваши ногти начали ломаться и на них появились неровности и пятна, обращайтесь к дерматологу и лечите грибок. Только после курса лечения можно приступать к их укреплению.

1.7.Неправильный уход

Если вы делаете маникюр самостоятельно, то обратите внимание на инструменты, которыми вы пользуетесь. При слоящихся и ломких ногтях, их не нужно обрезать ножницами и кусачками, а только спиливать стеклянной (керамической) пилочкой в одном направлении.

2.Как укрепить ногти в домашних условиях: лучшие способы!

Так как же все-таки укрепить ногти в домашних условиях? Если устранить причину появления ломкости и расслоения ногтей, то восстановить их нормальное состояние можно с помощью самых обычных средств.

Хочется отметить, что для достижения быстрого эффекта все процедуры по укреплению ногтевой пластины необходимо проводить ежедневно на протяжение не менее 2-х недель.

2.1.Лимон, ягоды

Смазывайте поверхность ногтя соком лимона или таких ягод, как клюква, смородина. Ягоды можно брать замороженные.

Обратите внимание, что кожа на пальцах при такой процедуре должна быть без повреждений.

Через 10-15 минут вымойте руки водой и нанесите питательный крем для рук.

Еще лучше нанесите на кутикулу специальное масло. Оно разработано с целью питания не только кутикулы, но и для укрепления ногтевой пластины. Можно использовать оливковое, облепиховое масло.

2.2.Морская соль

Морская соль является очень эффективным средством для укрепления ногтей. Вспомните, как улучшается состояние ногтей во время морского отдыха!

Морская соль обеспечит ногтевую пластину всеми недостающими микроэлементами.

Существует масса эффективных рецептов с морской солью для укрепления ногтей.

Например, растворите столовую ложку морской соли в стакане теплой воды и опустите в раствор пальцы на 15 минут. После процедуры ополосните руки проточной водой и нанесите питательный крем.

Сочетая соль и соду можно усилить эффект.

По одной чайной ложке соли, соды и лимонного сока растворите в стакане теплой воды.

Для растворения компонентов лучше использовать отвары или настои трав, таких как зверобой, ромашка, череда, шалфей, хвощ полевой. Для приготовления настоя залейте 1 столовую ложку сухой травы стаканом кипятка и дайте настояться не менее часа. После чего процедите настой через марлю.

Опустите пальцы в раствор на 15-20 минут, после чего вымойте руки водой и нанесите крем или растительное масло.

2.3.Йод

Применение йода является очень простым и эффективным средством.

Небольшой дискомфорт приносит то, что йод окрашивает ногтевую пластину в желтый цвет. Поэтому процедуру с ним лучше использовать на ночь, чтобы желтый пигмент успел сойти.

Нанесите йод с помощью ватной палочки на каждую ногтевую пластину.

Проводите процедуру ежедневно на ночь на протяжение 2-3 недель. За это время ногти заметно укрепятся и перестанут расслаиваться.

2.4.Витамины

Смешайте по 1 капсуле аптечного витамина А и Е. Нанесите масляную смесь на кутикулу. Сделайте массаж каждого пальчика. Так вы усилите приток крови к ногтевой пластине, а с ней и приток полезных веществ для питания ногтиков.

2.5.Эффективная маска для укрепления ногтей

И напоследок, рецепт очень эффективной маски для укрепления ногтей.

Маску лучше наносить после ванночки.

Приготовьте настой полевого хвоща.

Разбавьте стакан настоя стаканом теплой воды и добавьте в раствор половину чайной ложки йода.

Погрузите руки в раствор на 10 минут, после чего промокните руки салфеткой и нанесите маску.

Чтобы приготовить маску необходимо взять

  • 1 стол. ложку лимонного сока
  • 1 стол. ложку оливкового или касторового масла
  • 1 чайную ложку морской соли

Смешайте компоненты и нанесите по всей поверхности кисти легкими, втирающими движениями. Особенно тщательно обработайте каждый ноготок.

Оставьте маску на 5 минут, после чего сполосните теплой водой и нанесите питательный крем для рук.

3.Как укрепить ногти в домашних условиях: общие рекомендации

Все перечисленные средства будут эффективны только в том случае, если вы будете правильно питаться.

Ведь состояние волос, кожи и ногтей связано с тем, что вы едите.

Если в организм не будут поступать питательные вещества, необходимые для здоровья ногтей, то все процедуры по их укреплению будут бесполезны. Для здоровья и крепости ногтей необходимо ежедневно потреблять продукты, богатые витаминами А, С, группы В, Е, кальцием и железом.

Это молочные продукты хорошего качества, орехи, настой шиповника, смородины, цитрусовые, квашеная капуста.

Источники:

http://zdorov-doma.ru/krasota-doma/ukrepit-nogti.html
http://sferadoma.ru/narmed/ukreplenie-nogtey-narodnyimi-sredstvami
http://onlinemir.org/ukhod-za-telom/ukhod-za-rukami/kak-ukrepit-nogti-v-domashnikh-usloviyakh-prostye

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему:

Adblock
detector