Лунки на ногтях и здоровье: значение цвета, размера и отсутствия лунул на руках

Содержание

Посмотрите на свои ногти. Эти 12 отклонений могут многое рассказать о вашем здоровье

Часто изменение цвета, формы и текстуры ногтей — повод обратиться к врачу.

Что является нормой

Ногти здорового человека ровные, блестящие, нежно-розового цвета, с ярко выраженной белёсой лункой у основания. При этом ногтевая пластина постоянно обновляется, отрастая за неделю примерно на один миллиметр.

irecommend.ru

С возрастом ногтевая пластина утолщается и становится более ломкой. Это часть естественного процесса старения организма. Хрупкость свойственна также ногтям беременных женщин. Но в течение полугода после родов обычно всё приходит в норму.

Допустимо, если ногти ломаются из-за нехватки витаминов или желтеют из-за некачественного лака. Иногда ногтевая пластина может даже почернеть и отвалиться, если палец прищемили или ударили.

У здорового человека ногти на руках полностью восстанавливаются в течение 4–6 месяцев, на ногах — в течение 6–8 месяцев.

Но есть устойчивые патологии, на которые мы часто даже не обращаем внимания. А зря. Некоторые изменения формы, цвета и текстуры ногтей, а также кожи вокруг них, могут свидетельствовать о нарушениях в работе внутренних органов и наличии самых разных, порой серьёзных заболеваний.

Какие бывают отклонения

1. Чрезмерная ломкость

Если ноготь ломается, едва выглянув за край пальца, вероятно, организм испытывает дефицит витаминов А, Е и С, а также железа и цинка. Иногда ломкость может быть следствием заболеваний щитовидной железы и предвестником диабета.

2. Белые пятна

В народе они считаются хорошей приметой, в медицине же эта патология именуется лейконихией. Между слоями ногтевой пластины образуются микроскопические пузырьки воздуха, которые на поверхности выглядят как белые точки и полоски.

Лейконихия бывает точечной (пара-тройка пятнышек на нескольких ногтях) и тотальной (когда поражена вся пластина). Причины разнообразны: от травм и несбалансированного питания до истощения нервной системы и сердечной недостаточности.

3. Точечные углубления

По форме и цвету ногти выглядят как обычно. Но если присмотреться, ногтевая пластина пронизана крохотными углублениями (будто истыкана иглой). У медиков даже есть такой термин – напёрстковидная истыканность.

Это почти всегда признак псориаза. Иногда так может проявлять себя экзема или артрит.

Обнаружив у себя эту или любую другую патологию ногтя, не стоит заниматься самолечением. Первое, что нужно сделать, — записаться к терапевту и/или дерматологу, сдать анализы. Только профессиональный врач и клинические исследования способны дать точный ответ, в чём причина патологии. Может, это какая-то стадия псориаза, а, может, просто сбой в щитовидке или желудочно-кишечном тракте.

4. Большие или маленькие лунулы

Лунулы или лунки — это светлый полумесяц у основания ногтя. Они должны занимать примерно его треть и быть хорошо заметными.

Слишком большие лунки бывают у спортсменов и людей, занимающихся тяжёлым физическим трудом. Иногда они могут свидетельствовать о сбоях в работе сердца и сосудов, низком артериальном давлении.

Маленькие, едва выглядывающие из-под кутикулы лунулы, могут быть признаком нехватки витамина В12 и железа, а также проблем с кровообращением.

5. Поперечные бороздки

Это так называемые линии Бо. Патологию ногтевой пластины в виде поперечных линий глубиной до одного миллиметра впервые выявил французский военный хирург Жозеф Оноре Симон Бо.

Линии Бо образуются из-за повреждения матрицы ногтевой пластины. Когда ей не хватает питания, химический состав ногтя изменяется и его пластина деформируется. Чаще всего это происходит из-за жёстких диет, граничащих с голоданием.

Также эти повреждения могут иметь механическую (когда ноготь ударили в районе лунки) или токсическую природу (из-за сильнодействующих препаратов или химиотерапии). Иногда линии Бо могут появляться на фоне сердечно-сосудистых заболеваний, грибковых и иных инфекций.

Читать еще:  Как отучиться грызть ногти на руках взрослому человеку?

6. Продольные бороздки

Если для пожилых такое изменение рельефа ногтей можно считать нормой, то для людей до 50 лет выступающие вертикальные полоски говорят, скорее всего, о нехватке витаминов группы В и микроэлементов (цинка, железа, магния).

Также это может быть следствием плохого маникюра или педикюра: слишком сильно отодвинули кутикулу и повредили корень ногтя. Но в этих случаях выделяется всего несколько вертикальных полосок.

Если ими поражено больше 25% ногтей, следует проверить здоровье внутренних органов. В первую очередь, сердечно-сосудистую и пищеварительную системы.

Если патология не имеет инфекционной природы, вы знаете её причину и уже приступили к лечению, то можно придать повреждённым ногтям эстетичный вид. В любом хорошем салоне есть спа-процедуры для ногтей. Например, для питания и увлажнения можно делать японский маникюр (P-Shine) или парафинотерапию. Для гладкости — шлифовку и полировку ногтевой пластины.

7. Ложковидные ногти

Это койлонихия, то есть деформация ногтевой пластины, при которой её центр прогибается, а края вывернуты вверх. Дискомфорта это не доставляет, цвет и гладкость сохраняются, но выглядит некрасиво.

Самый простой способ выявить койлонихию — капнуть на ноготь воду. Капля свободно скатилась? Всё в порядке. Капля застряла в желобке? Есть повод задуматься.

Чаще всего вогнутые ногти являются следствием недостатка железа в организме и эндокринных расстройств. К приобретённым причинам койлонихии относятся также травмы, контакт с химикатами и резкие перепады температур.

Кроме того, ложковидные ногти могут возникать из-за генных мутаций и передаваться по наследству.

8. Барабанные палочки

Другое название — пальцы Гиппократа. Это симптом, при котором ногтевые пластины утолщаются и становятся похожи на часовые стёкла. При этом если смотреть на палец сбоку, угол между задним ногтевым валиком и ногтевой пластиной превышает 180°.

adst.mp.pl

Барабанные палочки — всегда признак тяжёлой болезни. Они могут проявляться при заболеваниях лёгких (от туберкулёза до рака), сердца и сосудов (пороки сердца, эндокардит и прочие), желудочно-кишечного тракта (язвенный колит, болезнь Крона и другие).

9. Отслоение ногтя

В медицине это называется онихолизис — нарушение связи ногтя и ногтевого ложа, когда между ними образуется пустота, а ногтевая пластина меняет цвет.

В 60% случаев причиной является травма. При ударе сдавливаются сосуды в дерме, нарушается питание ногтя, изменяется его химический состав и эластичность. Ещё 30% приходится на грибковые заболевания и аллергические реакции. Оставшиеся 10% онихолизисов развиваются из-за системных соматических заболеваний.

Когда ногтевая пластина начинает подниматься вверх, она уже не прикрывает ногтевое ложе, которое её питает. Это может привести к инфекции. Если вы ударились или имели какой-то контакт с химикатами и вдруг заметили, что ноготь начал отслаиваться, нужно как можно быстрее использовать противогрибковые и регенерирующие средства.

10. Половина на половину

Так называется синдром, при котором половина ногтевой пластины белая, а половина, ближе к кончику, — коричневатая.

Наиболее вероятной причиной является почечная недостаточность, из-за которой увеличивается количество кровеносных сосудов под ногтями и они просвечивают сквозь ногтевую пластину.

Также «половинчатые» ногти встречаются у ВИЧ-положительных людей и тех, кто перенёс химиотерапию.

11. Белые, жёлтые и синеватые ногти

Изменение цвета ногтевой пластины — сигнал о том, что пора заняться здоровьем.

Если ногти внезапно побелели, стоит проверить пищеварительную и сердечно-сосудистую систему и обратить особое внимание на печень. Жёлтый оттенок тоже провоцируют заболевания печени, а также патологии эндокринной и лимфосистемы. Синюшность говорит о недостатке кислорода, низком уровне гемоглобина или плохом кровообращении.

12. Одиночная тёмная линия

Чаще всего чёрная полоса появляется на ногтевой пластине из-за травмы или сбоев в работе пищеварительной системы. А у некоторых народов это вовсе особенность природной пигментации кожи.

Но если вы питаетесь нормально, нигде не ударялись, а на ногте вдруг возникло почернение, лучше обратиться к врачу. Это может быть симптомом меланомы — злокачественного рака кожи.

Как сохранить красоту и здоровье ногтей

Вот какие общие рекомендации дала Ольга Алейникова.

Правильное питание, здоровый сон и спорт должны быть по умолчанию. Регулярно осматривайте ногтевые пластины и ухаживайте за руками.

  • Делайте маникюр и педикюр. Своевременно подрезайте или подпиливайте свободный край ногтей, обрабатывайте кутикулу.
  • Не грызите ногти.
  • Надевайте перчатки при работе с химикатами и во время копания в грядках.
  • Принимайте витамины.
  • Регулярно мажьте руки и ногти питательным кремом.
  • Не носите тесную обувь, не суйте пальцы в щели и будьте аккуратнее с молотком.

Выходя в места большого скопления людей, используйте жидкие перчатки (это такая эмульсия). Риск заразиться инфекционными заболеваниями через руки сейчас очень высок.

Увидев на ногтевых пластинах признаки нездоровья, применяйте противогрибковые средства и регенерирующие препараты. Если патология носит устойчивый характер, обязательно сдайте анализы и сходите к врачу.

Читать еще:  Почему люди грызут ногти: причины, психология

13 проблем со здоровьем, о которых предупреждают лунки на ногтях

Если вы посмотрите на свои ногти, то заметите светлые участки в основании. Это лунки, или лунулы. Изменение цвета, формы и размера лунок может указывать не только на наличие заболевания, но и на предрасположенность к нему. Такая диагностика помогает вовремя заметить проблему и принять меры.

AdMe.ru узнал, как провести диагностику здоровья по ногтевым лункам.

Изменения лунки на одном пальце

Лунула на мизинце, как правило, должна быть практически незаметна или вовсе отсутствовать. Связана она с работой почек, тонкого кишечника и сердца. Увеличенная лунка может быть причиной повышенного кровяного давления.

Безымянный палец отвечает за работу репродуктивной и лимфатической систем. Плохо заметная лунка может говорить о проблемах с обменом веществ.

Средний палец связан с работой головного мозга и сердечно-сосудистой системы. Отсутствие лунки может указывать на проблемы с сосудами и повышенное давление.

Лунка на указательном пальце может отсутствовать или сильно уменьшиться из-за неправильной работы кишечника, поджелудочной железы или хронических заболеваний ЛОР-органов.

Лунула на большом пальце отображает работу легких и селезенки. Она самая заметная из всех и должна быть размером не больше 25 % от длины всего ногтя. Может сильно уменьшиться у постоянных курильщиков или увеличиться при повышенном артериальном давлении.

Слишком большие лунки

Лунулы считаются большими, когда занимают треть (или больше) всего ногтя. Они указывают на проблемы с сердечно-сосудистой системой, сбои сердечного ритма и пониженное артериальное давление.

Часто большие лунки можно наблюдать у спортсменов и людей, чей род деятельности связан с физическими нагрузками. Если человек не занимается спортом, то увеличенные лунки могут появиться из-за сильного стресса.

Маленькие лунки

Маленькие лунки, которые едва достают до поверхности кутикулы, говорят о низком кровяном давлении и проблемах с кровообращением. Это может быть признаком слабой иммунной системы, плохого обмена веществ, недостатка железа и витамина В12 в организме.

Если заметно, что лунулы изолированы поперечной полосой от остальной части ногтевой пластины, то это указывает на проблемы с сахаром в крови и возможное развитие сахарного диабета.

Совсем не видно лунок

Не стоит паниковать, если вы вовсе не обнаружили лунок на своих ногтях или ногтях ребенка. У детей они часто не видны и появляются со временем. А у некоторых людей они не появляются из-за физиологической особенности строения ногтя.

Однако резкое исчезновение лунул воспринимается современной медициной как один из симптомов нарушения кровообращения. Исследование показало, что отсутствие лунул связано с проблемами с щитовидной железой, дефицитом витамина В12 и железа.

Изменение цвета лунок

Серые лунки указывают на сильную усталость, проблемы с пищеварением и возможные трудности в усвоении организмом питательных веществ.

Белый цвет лунул — это хороший и естественный цвет. Лунки должны быть на несколько оттенков светлее кожи.

Фиолетовый цвет — признак плохой циркуляции крови и недостатка кислорода в органах и тканях. Часто могут возникать головокружение и головные боли.

Розовые (красные) лунки могут указывать на низкую физическую активность и проблемы с легкими.

Черные лунки — крайне опасный признак, встречаются нечасто. Как правило, это симптом отравления тяжелыми металлами.

Лунки на ногтях — что они означают для здоровья человека?

Если посмотреть на наши ногти, то можно рассмотреть светлые полумесяцы у их основания. Это и есть лунки или лунулы. Но замечали ли вы, что они могут быть не на каждом ногте, или же на одной ногтевой пластине они хорошо заметны, а на другой нет? Данный вопрос достоин рассмотрения, ибо по наличию или состоянию лунки на одном из ногтей можно судить о развитии определенного заболевания у человека.

Официальная медицина поддерживает теорию о диагностике заболеваний по форме, цвету, виду поверхности ногтя. Провести ее можно без труда даже дома самостоятельно, а уже опытный специалист без труда сможет подтвердить или опровергнуть предполагаемый вами диагноз. Состояние ваших ногтей отобразит проблемы с толстым и тонким кишечником, кровообращением, сердечно-сосудистой и эндокринной системой.

Лунки на ногтях и здоровье человека

Итак, приступим. Давайте рассмотрим ногти и определим свое состояние по ногтевым лункам. Хорошо, когда лунулы присутствуют на ногтях всех пальцев. Если же лунки мало выражены или же вообще отсутствуют, то нужно прислушаться к своему организму. Стоит заметить, что лунки исчезают в определенной последовательности. Это происходит в силу возрастных изменений, как следствие неминуемых неполадок в работе органов. Первой уменьшается, а потом исчезает, лунка мизинца. Потом настает черед безымянного и среднего пальцев, а последними сдаются лунки указательного и большого пальцев.

  1. Лунула на большом пальце всегда наиболее заметна, она самая большая и отвечает за работу легких и головного мозга. Даже если лунки на остальных пальцах отсутствуют, на большом пальце она, как правило, не исчезает. Сильно уменьшится самая большая лунка может у постоянных курильщиков, так как у них страдают легкие, а также у неадекватных людей, болеющих шизофренией.
  2. На указательном пальце лунка отсутствовать может, что говорит о неправильной работе толстого кишечника, печени или поджелудочной железы, а также хронических воспалительных процессах ЛОР-органов и органов малого таза. Если заметили такое несоответствие у себя, то нужно обратиться к врачу за уточнением.
  3. Средний палец отвечает за работу сердечно-сосудистой системы. Если на нем отсутствует лунка, то стоит подлечить сосуды. Возможно, тогда у вас исчезнут проявления вегето-сосудистой дистонии, перестанет прыгать давление, и нормализуется сердечный ритм.
  4. На ногте безымянного пальца лунка может быть менее заметна, что говорит о сбоях в работе лимфатической и эндокринной системы, проблемах с обменом веществ и щитовидной железы.
  5. Лунка мизинца в течение жизни человека может исчезнуть сразу, так как она определяет работу тонкого кишечника, а он зашлаковывается в первую очередь. Также отсутствие лунки на этом пальце может возникнуть, если у вас плохо работает сердце, и в результате возникает сбой его ритма или гипертония.
Читать еще:  Технология нанесения гель лака в домашних условиях - правила, этапы, последовательность

Цвет ногтей и их лунок

Ни для кого не секрет, что нормальный ноготь здорового человека должен иметь характерный для него цвет. Он должен быть светло-розового или нежно-бежевого цвета (под цвет кожи пальцев). Лунка должна быть соответственно на несколько тонов светлее, чтобы хорошо выделяться на ногтевой пластине.

  • желтый — обратите внимание на печень;
  • синюшный — плохо работает сердце;
  • красноватый — в составе крови большое количество эритроцитов;
  • белый или прозрачный цвет лунки — это низкий гемоглобин;
  • белые пятнышки — у вас в организме недостаток цинка или плохо работает сердце;
  • желтые пятнышки — нарушена функция мозга.

Конечно, обнаружив у себя изменение цвета ногтевой пластины, нужно задуматься о причинах. Но не следует сразу же паниковать. Возможно, изменение окраски с розовой на желтую произошло из-за постоянного использования в качестве средства для снятия лака обычного ацетона, что делать не рекомендуется. А вот покраснение ногтей может быть вызвано регулярным применением лаков для маникюра темно-красных или коричневых тонов непосредственно на ноготь без первичного слоя из прозрачного бесцветного лака.

Форма ногтя расскажет о болезнях

Поверхность ногтя должна быть ровной, без бороздок, выемок, выпуклостей.

  • Прежде всего должно насторожить изменение рельефа (расслоение, ломкость, увеличение белой полоски на конце ногтя) наряду с изменением цвета (желтый, синий, серый, зеленый с белыми пятнами) — это может быть грибковая инфекция. Чем раньше вы начнете с ней, борьбу, тем будет лучше.
  • Поперечные бороздки на ногте могут символизировать, что в организме блуждает хроническая инфекция.
  • Продольные выемки могут означать, что питание, которое получает человек, недостаточное.
  • Если бороздки или пятнышки появились непосредственно возле лунки, то это значит, что около четырех месяцев назад произошел сбой в работе одной из систем вашего организма.

  1. нормальный ноготь – вы здоровы;
  2. короткий, плоский ноготь – органические заболевания сердца;
  3. шлаковые (солевые) слои на ногте – острые заболевания желудочно-кишечного тракта;
  4. ноготь безымянного пальца в виде полукруга – патология почек;
  5. большой выпуклый ноготь – туберкулез легких;
  6. выпуклый ноготь с большим полумесяцем – врожденная форма туберкулеза;
  7. удлиненный ноготь – сахарный диабет;
  8. трубковидный высокий ноготь – предвестник возможной онкологии;
  9. плоский ноготь с возвышением на указательном пальце – проблемы с селезенкой;
  10. вогнутый ноготь – наследственные формы алкоголизма;
  11. смещенная лунка – паронихия, то есть воспаление мягких тканей вокруг ногтя на пальце руки или ноги;
  12. ломкие желобки на ногте – отложения извести;
  13. миндалевидные прожилки (волны) на ногте – ревматизм;
  14. неровный на кончике и склонный к расслаиванию – нехватка кальция;
  15. сплющенно-раздробленный ноготь – глистная инвазия;
  16. плоский искривленный ноготь – бронхиальная астма;
  17. обгрызанный ноготь – неврозы, гастриты, половые дисфункции у женщин;
  18. полоски и вкрапления на ногте – заболевания селезенки и тонкой кишки;
  19. полоски без вкраплений – заболевания кишечника;
  20. треугольный ноготь – заболевания позвоночника и спинного мозга;
  21. дырчатый ноготь – патология селезенки;
  22. булавовидная ногтевая фаланга – врожденные формы психических нарушений, жестокость, агрессивность.

Если ваш предварительный диагноз по ногтям подтвердил доктор, то следует пройти курс лечения, который вам будет назначен. Наряду с этим ведите здоровый образ жизни, измените свое питание — вот тогда ваши ногти будут иметь привлекательный, здоровый вид, и лунки на них, возможно, появятся вновь и перестанут исчезать в дальнейшем.

Комментариев пока нет, но вы можете написать свое мнение или задать вопрос.

Источники:

http://lifehacker.ru/nogti/
http://www.adme.ru/svoboda-sdelaj-sam/13-problem-so-zdorovem-o-kotoryh-preduprezhdayut-lunki-na-nogtyah-1513015/
http://www.magic-charm.ru/zdorovie/lynki-na-nogtyax.html

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему:

Adblock
detector
×
×
×
×