Лунки на ногтях и здоровье: значение цвета, размера и отсутствия лунул на руках

Содержание

Посмотрите на свои ногти. Эти 12 отклонений могут многое рассказать о вашем здоровье

Часто изменение цвета, формы и текстуры ногтей — повод обратиться к врачу.

Что является нормой

Ногти здорового человека ровные, блестящие, нежно-розового цвета, с ярко выраженной белёсой лункой у основания. При этом ногтевая пластина постоянно обновляется, отрастая за неделю примерно на один миллиметр.

irecommend.ru

С возрастом ногтевая пластина утолщается и становится более ломкой. Это часть естественного процесса старения организма. Хрупкость свойственна также ногтям беременных женщин. Но в течение полугода после родов обычно всё приходит в норму.

Допустимо, если ногти ломаются из-за нехватки витаминов или желтеют из-за некачественного лака. Иногда ногтевая пластина может даже почернеть и отвалиться, если палец прищемили или ударили.

У здорового человека ногти на руках полностью восстанавливаются в течение 4–6 месяцев, на ногах — в течение 6–8 месяцев.

Но есть устойчивые патологии, на которые мы часто даже не обращаем внимания. А зря. Некоторые изменения формы, цвета и текстуры ногтей, а также кожи вокруг них, могут свидетельствовать о нарушениях в работе внутренних органов и наличии самых разных, порой серьёзных заболеваний.

Какие бывают отклонения

1. Чрезмерная ломкость

Если ноготь ломается, едва выглянув за край пальца, вероятно, организм испытывает дефицит витаминов А, Е и С, а также железа и цинка. Иногда ломкость может быть следствием заболеваний щитовидной железы и предвестником диабета.

2. Белые пятна

В народе они считаются хорошей приметой, в медицине же эта патология именуется лейконихией. Между слоями ногтевой пластины образуются микроскопические пузырьки воздуха, которые на поверхности выглядят как белые точки и полоски.

Лейконихия бывает точечной (пара-тройка пятнышек на нескольких ногтях) и тотальной (когда поражена вся пластина). Причины разнообразны: от травм и несбалансированного питания до истощения нервной системы и сердечной недостаточности.

3. Точечные углубления

По форме и цвету ногти выглядят как обычно. Но если присмотреться, ногтевая пластина пронизана крохотными углублениями (будто истыкана иглой). У медиков даже есть такой термин – напёрстковидная истыканность.

Это почти всегда признак псориаза. Иногда так может проявлять себя экзема или артрит.

Обнаружив у себя эту или любую другую патологию ногтя, не стоит заниматься самолечением. Первое, что нужно сделать, — записаться к терапевту и/или дерматологу, сдать анализы. Только профессиональный врач и клинические исследования способны дать точный ответ, в чём причина патологии. Может, это какая-то стадия псориаза, а, может, просто сбой в щитовидке или желудочно-кишечном тракте.

4. Большие или маленькие лунулы

Лунулы или лунки — это светлый полумесяц у основания ногтя. Они должны занимать примерно его треть и быть хорошо заметными.

Слишком большие лунки бывают у спортсменов и людей, занимающихся тяжёлым физическим трудом. Иногда они могут свидетельствовать о сбоях в работе сердца и сосудов, низком артериальном давлении.

Маленькие, едва выглядывающие из-под кутикулы лунулы, могут быть признаком нехватки витамина В12 и железа, а также проблем с кровообращением.

5. Поперечные бороздки

Это так называемые линии Бо. Патологию ногтевой пластины в виде поперечных линий глубиной до одного миллиметра впервые выявил французский военный хирург Жозеф Оноре Симон Бо.

Линии Бо образуются из-за повреждения матрицы ногтевой пластины. Когда ей не хватает питания, химический состав ногтя изменяется и его пластина деформируется. Чаще всего это происходит из-за жёстких диет, граничащих с голоданием.

Также эти повреждения могут иметь механическую (когда ноготь ударили в районе лунки) или токсическую природу (из-за сильнодействующих препаратов или химиотерапии). Иногда линии Бо могут появляться на фоне сердечно-сосудистых заболеваний, грибковых и иных инфекций.

Читать еще:  Что будет если грызть ногти, фото, видео - чем опасно?

6. Продольные бороздки

Если для пожилых такое изменение рельефа ногтей можно считать нормой, то для людей до 50 лет выступающие вертикальные полоски говорят, скорее всего, о нехватке витаминов группы В и микроэлементов (цинка, железа, магния).

Также это может быть следствием плохого маникюра или педикюра: слишком сильно отодвинули кутикулу и повредили корень ногтя. Но в этих случаях выделяется всего несколько вертикальных полосок.

Если ими поражено больше 25% ногтей, следует проверить здоровье внутренних органов. В первую очередь, сердечно-сосудистую и пищеварительную системы.

Если патология не имеет инфекционной природы, вы знаете её причину и уже приступили к лечению, то можно придать повреждённым ногтям эстетичный вид. В любом хорошем салоне есть спа-процедуры для ногтей. Например, для питания и увлажнения можно делать японский маникюр (P-Shine) или парафинотерапию. Для гладкости — шлифовку и полировку ногтевой пластины.

7. Ложковидные ногти

Это койлонихия, то есть деформация ногтевой пластины, при которой её центр прогибается, а края вывернуты вверх. Дискомфорта это не доставляет, цвет и гладкость сохраняются, но выглядит некрасиво.

Самый простой способ выявить койлонихию — капнуть на ноготь воду. Капля свободно скатилась? Всё в порядке. Капля застряла в желобке? Есть повод задуматься.

Чаще всего вогнутые ногти являются следствием недостатка железа в организме и эндокринных расстройств. К приобретённым причинам койлонихии относятся также травмы, контакт с химикатами и резкие перепады температур.

Кроме того, ложковидные ногти могут возникать из-за генных мутаций и передаваться по наследству.

8. Барабанные палочки

Другое название — пальцы Гиппократа. Это симптом, при котором ногтевые пластины утолщаются и становятся похожи на часовые стёкла. При этом если смотреть на палец сбоку, угол между задним ногтевым валиком и ногтевой пластиной превышает 180°.

adst.mp.pl

Барабанные палочки — всегда признак тяжёлой болезни. Они могут проявляться при заболеваниях лёгких (от туберкулёза до рака), сердца и сосудов (пороки сердца, эндокардит и прочие), желудочно-кишечного тракта (язвенный колит, болезнь Крона и другие).

9. Отслоение ногтя

В медицине это называется онихолизис — нарушение связи ногтя и ногтевого ложа, когда между ними образуется пустота, а ногтевая пластина меняет цвет.

В 60% случаев причиной является травма. При ударе сдавливаются сосуды в дерме, нарушается питание ногтя, изменяется его химический состав и эластичность. Ещё 30% приходится на грибковые заболевания и аллергические реакции. Оставшиеся 10% онихолизисов развиваются из-за системных соматических заболеваний.

Когда ногтевая пластина начинает подниматься вверх, она уже не прикрывает ногтевое ложе, которое её питает. Это может привести к инфекции. Если вы ударились или имели какой-то контакт с химикатами и вдруг заметили, что ноготь начал отслаиваться, нужно как можно быстрее использовать противогрибковые и регенерирующие средства.

10. Половина на половину

Так называется синдром, при котором половина ногтевой пластины белая, а половина, ближе к кончику, — коричневатая.

Наиболее вероятной причиной является почечная недостаточность, из-за которой увеличивается количество кровеносных сосудов под ногтями и они просвечивают сквозь ногтевую пластину.

Также «половинчатые» ногти встречаются у ВИЧ-положительных людей и тех, кто перенёс химиотерапию.

11. Белые, жёлтые и синеватые ногти

Изменение цвета ногтевой пластины — сигнал о том, что пора заняться здоровьем.

Если ногти внезапно побелели, стоит проверить пищеварительную и сердечно-сосудистую систему и обратить особое внимание на печень. Жёлтый оттенок тоже провоцируют заболевания печени, а также патологии эндокринной и лимфосистемы. Синюшность говорит о недостатке кислорода, низком уровне гемоглобина или плохом кровообращении.

12. Одиночная тёмная линия

Чаще всего чёрная полоса появляется на ногтевой пластине из-за травмы или сбоев в работе пищеварительной системы. А у некоторых народов это вовсе особенность природной пигментации кожи.

Но если вы питаетесь нормально, нигде не ударялись, а на ногте вдруг возникло почернение, лучше обратиться к врачу. Это может быть симптомом меланомы — злокачественного рака кожи.

Как сохранить красоту и здоровье ногтей

Вот какие общие рекомендации дала Ольга Алейникова.

Правильное питание, здоровый сон и спорт должны быть по умолчанию. Регулярно осматривайте ногтевые пластины и ухаживайте за руками.

  • Делайте маникюр и педикюр. Своевременно подрезайте или подпиливайте свободный край ногтей, обрабатывайте кутикулу.
  • Не грызите ногти.
  • Надевайте перчатки при работе с химикатами и во время копания в грядках.
  • Принимайте витамины.
  • Регулярно мажьте руки и ногти питательным кремом.
  • Не носите тесную обувь, не суйте пальцы в щели и будьте аккуратнее с молотком.

Выходя в места большого скопления людей, используйте жидкие перчатки (это такая эмульсия). Риск заразиться инфекционными заболеваниями через руки сейчас очень высок.

Увидев на ногтевых пластинах признаки нездоровья, применяйте противогрибковые средства и регенерирующие препараты. Если патология носит устойчивый характер, обязательно сдайте анализы и сходите к врачу.

Читать еще:  Белые пятна на ногтях пальцев рук: причина у взрослого и ребенка, что это значит. Лечение лейконихии - белых пятнышек на ногтях

13 проблем со здоровьем, о которых предупреждают лунки на ногтях

Если вы посмотрите на свои ногти, то заметите светлые участки в основании. Это лунки, или лунулы. Изменение цвета, формы и размера лунок может указывать не только на наличие заболевания, но и на предрасположенность к нему. Такая диагностика помогает вовремя заметить проблему и принять меры.

AdMe.ru узнал, как провести диагностику здоровья по ногтевым лункам.

Изменения лунки на одном пальце

Лунула на мизинце, как правило, должна быть практически незаметна или вовсе отсутствовать. Связана она с работой почек, тонкого кишечника и сердца. Увеличенная лунка может быть причиной повышенного кровяного давления.

Безымянный палец отвечает за работу репродуктивной и лимфатической систем. Плохо заметная лунка может говорить о проблемах с обменом веществ.

Средний палец связан с работой головного мозга и сердечно-сосудистой системы. Отсутствие лунки может указывать на проблемы с сосудами и повышенное давление.

Лунка на указательном пальце может отсутствовать или сильно уменьшиться из-за неправильной работы кишечника, поджелудочной железы или хронических заболеваний ЛОР-органов.

Лунула на большом пальце отображает работу легких и селезенки. Она самая заметная из всех и должна быть размером не больше 25 % от длины всего ногтя. Может сильно уменьшиться у постоянных курильщиков или увеличиться при повышенном артериальном давлении.

Слишком большие лунки

Лунулы считаются большими, когда занимают треть (или больше) всего ногтя. Они указывают на проблемы с сердечно-сосудистой системой, сбои сердечного ритма и пониженное артериальное давление.

Часто большие лунки можно наблюдать у спортсменов и людей, чей род деятельности связан с физическими нагрузками. Если человек не занимается спортом, то увеличенные лунки могут появиться из-за сильного стресса.

Маленькие лунки

Маленькие лунки, которые едва достают до поверхности кутикулы, говорят о низком кровяном давлении и проблемах с кровообращением. Это может быть признаком слабой иммунной системы, плохого обмена веществ, недостатка железа и витамина В12 в организме.

Если заметно, что лунулы изолированы поперечной полосой от остальной части ногтевой пластины, то это указывает на проблемы с сахаром в крови и возможное развитие сахарного диабета.

Совсем не видно лунок

Не стоит паниковать, если вы вовсе не обнаружили лунок на своих ногтях или ногтях ребенка. У детей они часто не видны и появляются со временем. А у некоторых людей они не появляются из-за физиологической особенности строения ногтя.

Однако резкое исчезновение лунул воспринимается современной медициной как один из симптомов нарушения кровообращения. Исследование показало, что отсутствие лунул связано с проблемами с щитовидной железой, дефицитом витамина В12 и железа.

Изменение цвета лунок

Серые лунки указывают на сильную усталость, проблемы с пищеварением и возможные трудности в усвоении организмом питательных веществ.

Белый цвет лунул — это хороший и естественный цвет. Лунки должны быть на несколько оттенков светлее кожи.

Фиолетовый цвет — признак плохой циркуляции крови и недостатка кислорода в органах и тканях. Часто могут возникать головокружение и головные боли.

Розовые (красные) лунки могут указывать на низкую физическую активность и проблемы с легкими.

Черные лунки — крайне опасный признак, встречаются нечасто. Как правило, это симптом отравления тяжелыми металлами.

Лунки на ногтях — что они означают для здоровья человека?

Если посмотреть на наши ногти, то можно рассмотреть светлые полумесяцы у их основания. Это и есть лунки или лунулы. Но замечали ли вы, что они могут быть не на каждом ногте, или же на одной ногтевой пластине они хорошо заметны, а на другой нет? Данный вопрос достоин рассмотрения, ибо по наличию или состоянию лунки на одном из ногтей можно судить о развитии определенного заболевания у человека.

Официальная медицина поддерживает теорию о диагностике заболеваний по форме, цвету, виду поверхности ногтя. Провести ее можно без труда даже дома самостоятельно, а уже опытный специалист без труда сможет подтвердить или опровергнуть предполагаемый вами диагноз. Состояние ваших ногтей отобразит проблемы с толстым и тонким кишечником, кровообращением, сердечно-сосудистой и эндокринной системой.

Лунки на ногтях и здоровье человека

Итак, приступим. Давайте рассмотрим ногти и определим свое состояние по ногтевым лункам. Хорошо, когда лунулы присутствуют на ногтях всех пальцев. Если же лунки мало выражены или же вообще отсутствуют, то нужно прислушаться к своему организму. Стоит заметить, что лунки исчезают в определенной последовательности. Это происходит в силу возрастных изменений, как следствие неминуемых неполадок в работе органов. Первой уменьшается, а потом исчезает, лунка мизинца. Потом настает черед безымянного и среднего пальцев, а последними сдаются лунки указательного и большого пальцев.

  1. Лунула на большом пальце всегда наиболее заметна, она самая большая и отвечает за работу легких и головного мозга. Даже если лунки на остальных пальцах отсутствуют, на большом пальце она, как правило, не исчезает. Сильно уменьшится самая большая лунка может у постоянных курильщиков, так как у них страдают легкие, а также у неадекватных людей, болеющих шизофренией.
  2. На указательном пальце лунка отсутствовать может, что говорит о неправильной работе толстого кишечника, печени или поджелудочной железы, а также хронических воспалительных процессах ЛОР-органов и органов малого таза. Если заметили такое несоответствие у себя, то нужно обратиться к врачу за уточнением.
  3. Средний палец отвечает за работу сердечно-сосудистой системы. Если на нем отсутствует лунка, то стоит подлечить сосуды. Возможно, тогда у вас исчезнут проявления вегето-сосудистой дистонии, перестанет прыгать давление, и нормализуется сердечный ритм.
  4. На ногте безымянного пальца лунка может быть менее заметна, что говорит о сбоях в работе лимфатической и эндокринной системы, проблемах с обменом веществ и щитовидной железы.
  5. Лунка мизинца в течение жизни человека может исчезнуть сразу, так как она определяет работу тонкого кишечника, а он зашлаковывается в первую очередь. Также отсутствие лунки на этом пальце может возникнуть, если у вас плохо работает сердце, и в результате возникает сбой его ритма или гипертония.
Читать еще:  Стричь ногти: когда лучше подстригать, в какие дни недели, можно ли в воскресенье или понедельник, почему нельзя на ночь или вечером, какие есть приметы и поверья?

Цвет ногтей и их лунок

Ни для кого не секрет, что нормальный ноготь здорового человека должен иметь характерный для него цвет. Он должен быть светло-розового или нежно-бежевого цвета (под цвет кожи пальцев). Лунка должна быть соответственно на несколько тонов светлее, чтобы хорошо выделяться на ногтевой пластине.

  • желтый — обратите внимание на печень;
  • синюшный — плохо работает сердце;
  • красноватый — в составе крови большое количество эритроцитов;
  • белый или прозрачный цвет лунки — это низкий гемоглобин;
  • белые пятнышки — у вас в организме недостаток цинка или плохо работает сердце;
  • желтые пятнышки — нарушена функция мозга.

Конечно, обнаружив у себя изменение цвета ногтевой пластины, нужно задуматься о причинах. Но не следует сразу же паниковать. Возможно, изменение окраски с розовой на желтую произошло из-за постоянного использования в качестве средства для снятия лака обычного ацетона, что делать не рекомендуется. А вот покраснение ногтей может быть вызвано регулярным применением лаков для маникюра темно-красных или коричневых тонов непосредственно на ноготь без первичного слоя из прозрачного бесцветного лака.

Форма ногтя расскажет о болезнях

Поверхность ногтя должна быть ровной, без бороздок, выемок, выпуклостей.

  • Прежде всего должно насторожить изменение рельефа (расслоение, ломкость, увеличение белой полоски на конце ногтя) наряду с изменением цвета (желтый, синий, серый, зеленый с белыми пятнами) — это может быть грибковая инфекция. Чем раньше вы начнете с ней, борьбу, тем будет лучше.
  • Поперечные бороздки на ногте могут символизировать, что в организме блуждает хроническая инфекция.
  • Продольные выемки могут означать, что питание, которое получает человек, недостаточное.
  • Если бороздки или пятнышки появились непосредственно возле лунки, то это значит, что около четырех месяцев назад произошел сбой в работе одной из систем вашего организма.

  1. нормальный ноготь – вы здоровы;
  2. короткий, плоский ноготь – органические заболевания сердца;
  3. шлаковые (солевые) слои на ногте – острые заболевания желудочно-кишечного тракта;
  4. ноготь безымянного пальца в виде полукруга – патология почек;
  5. большой выпуклый ноготь – туберкулез легких;
  6. выпуклый ноготь с большим полумесяцем – врожденная форма туберкулеза;
  7. удлиненный ноготь – сахарный диабет;
  8. трубковидный высокий ноготь – предвестник возможной онкологии;
  9. плоский ноготь с возвышением на указательном пальце – проблемы с селезенкой;
  10. вогнутый ноготь – наследственные формы алкоголизма;
  11. смещенная лунка – паронихия, то есть воспаление мягких тканей вокруг ногтя на пальце руки или ноги;
  12. ломкие желобки на ногте – отложения извести;
  13. миндалевидные прожилки (волны) на ногте – ревматизм;
  14. неровный на кончике и склонный к расслаиванию – нехватка кальция;
  15. сплющенно-раздробленный ноготь – глистная инвазия;
  16. плоский искривленный ноготь – бронхиальная астма;
  17. обгрызанный ноготь – неврозы, гастриты, половые дисфункции у женщин;
  18. полоски и вкрапления на ногте – заболевания селезенки и тонкой кишки;
  19. полоски без вкраплений – заболевания кишечника;
  20. треугольный ноготь – заболевания позвоночника и спинного мозга;
  21. дырчатый ноготь – патология селезенки;
  22. булавовидная ногтевая фаланга – врожденные формы психических нарушений, жестокость, агрессивность.

Если ваш предварительный диагноз по ногтям подтвердил доктор, то следует пройти курс лечения, который вам будет назначен. Наряду с этим ведите здоровый образ жизни, измените свое питание — вот тогда ваши ногти будут иметь привлекательный, здоровый вид, и лунки на них, возможно, появятся вновь и перестанут исчезать в дальнейшем.

Комментариев пока нет, но вы можете написать свое мнение или задать вопрос.

Источники:

http://lifehacker.ru/nogti/
http://www.adme.ru/svoboda-sdelaj-sam/13-problem-so-zdorovem-o-kotoryh-preduprezhdayut-lunki-na-nogtyah-1513015/
http://www.magic-charm.ru/zdorovie/lynki-na-nogtyax.html

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему:

Adblock
detector