Как часто делать педикюр

Как часто делать педикюр?

Современную, ухоженную женщину невозможно представить без ухоженных ноготков на ногах. Не обязательно делать профессиональный маникюр и аппаратный педикюр. Достаточно знать, как правильно, и как часто выполнять процедуру самостоятельно в домашних условиях. При самостоятельном выполнении важно изучить пошаговую инструкцию и ознакомиться с перечнем противопоказаний к проведению. Слишком часто не стоит делать педикюр, но и слишком редкое выполнение педикюра приведет к огрубению ногтевых пластин, размножению микробов, появлению грибка.

Педикюр в салонных условиях

Какая длина считается оптимальной?

Правильного ответа на этот вопрос нет. И точка. Все зависит от длины и формы вашей ногтевой пластины. Если она вытянутая, то лучше обрезать как можно короче. Если до края пальца остается свободное место, то допустимо отрастить 1-1,5 мм длины. Но перебарщивать не стоит — длинные когти на ногах выглядят максимально неэстетично.

Классический педикюр

Один из самых популярных способов заботы о здоровье и красоте ног – классический педикюр, его также называют обрезным. Он не требует применения особого набора инструментов и всегда делается после тщательного распаривания ног.

Как делать классический педикюр:

  • ноги опускают в ванночку с теплой водой, в которой предварительно растворили мыло или соль (если проблем с состоянием кожи нет), лимонную кислоту (если пластины требуют отбеливания), салициловую кислоту (для более интенсивного размягчения), отвары трав (успокоить кожу и ускорить заживление ранок и царапин);
  • с помощью скребка, пемзы, специальной пилки для шлифовки разной степени жесткости удаляется ороговевшая кожа, натоптыши;
  • кутикулы обрезаются при помощи кусачек, пластинам придается нужная форма.

Плюсы классического педикюра:

  • цена ниже, чем у других разновидностей;
  • услуга предоставляется в любом педикюрном кабинете;
  • возможно выполнение в домашних условиях;
  • моментальное приведение в порядок ногтевого ложа;
  • удаление ороговений после распаривания позволяет добиться максимально мягкого эффекта.

Минусы классического педикюра:

  • высокая вероятность повреждения кожного покрова;
  • возможность занесения инфекции при порезе;
  • краткосрочность результата, так как после размягчения кутикул и натоптышей активизируются регенерационные процессы, заставляющие обрезанные участки быстро восстанавливаться;
  • мастер может срезать лишнее, после чего будет больно наступать на ногу.

Обзор средств

Состояние ногтей и кожи ног зависит не только от регулярности и качества проведенных процедур, но и от используемой продукции. Рекомендуем отдать предпочтение первоклассным средствам от положительно зарекомендовавшего себя бренда, такого как «Фитокосметик». Торговая марка выпускает недорогие, высокоэффективные товары с уникальной рецептурой, которые проходят многоэтапный контроль качества.

ТОП-3 новинки для безупречного педикюра зимой:

  • Крем-скраб 3 в 1 из серии «Народные рецепты». Это многофункциональное средство можно использовать в качестве смягчающей маски, питательного крема и отшелушивающего скраба. В состав входят питательные масла, а также яблочная кислота, выполняющая функцию натурального пилинга. Голубая глина полирует ступни, устраняя неровности, а морской коллаген увлажняет и смягчает.

  • Крем для ног из линейки «Коза дереза». Продукт сделан на основе козьего молока, благодаря чему он моментально впитывается, ликвидируя сухость и заживляя микротрещины. Среди активных компонентов стоит выделить молочный протеин, настой зеленого чая, масло ши и миндаля. Такая рецептура – гарантия глубокого увлажнения и питания эпидермиса.

  • Крем-масло для ног «Интенсивный уход». Это уникальное средство с Д-пантенолом, экстрактом чистотела и кукурузным маслом моментально смягчает и питает кожу. Крем-масло ускоряет заживление ран и микротрещин, служит профилактикой появления натоптышей. При регулярном использовании сделает ваши ступни гладкими, как у младенца.

Зимний педикюр – важная составляющая вашей привлекательности и здоровья. Регулярно балуя ножки косметическими процедурами, вы будете выглядеть на все 100% в любое время года и в любой день!

Подологический педикюр — план действий

Подологический педикюр — в первую очередь медицинская процедура, которая требует от специалиста профессиональных знаний и специальных навыков. Ведь он не только обрабатывает стопу по типу кожи, но и должен диагностировать проблему, назначить лечение, которое требует познаний в области протезирования, малой ортопедии, ортониксии (исправление ногтевой пластины), тейпирования, а при необходимости направить вас к более узким специалистам (хирургам, ортопедам, флебологам, эндокринологам) для устранения патологий.

Одна из самых распространенных проблем — вросший ноготь. К счастью, сейчас хирургические методики отошли на второй план. «Теперь проблема решается ортониксией, комплексом мер для исправления ногтевой пластины, включающим систему podofix, титановую нить, скобу 3ТО. Все зависит от состояния ногтей, наличия воспалительного процесса, показаний. Плюс подолог поможет решить проблему гипергидроза, повышенного потоотделения — в том числе и с помощью космецевтических препаратов. Проблемы со стопами провоцирует и ношение узкой обуви — тут и воспаления ногтевых валиков, и развитие так называемых „косточек“. Подолог научит правильно подстригать ногти, выбирать обувь, расскажет о профилактике», — поясняет Эльмира Мингалеева.

Что может предложить мастер

Мы разобрались, как идти на педикюр первый раз, а теперь расскажем, к чему готовиться перед началом процедуры: какие услуги может предложить мастер ногтевого сервиса.

Классический обрезной педикюр

Обрезной педикюр — классика жанра. Перед тем как приступить к обработке ступней, мастер обрезает ногти и задает им правильную форму. Затем ноги распариваются, размягчаются — начинается работа с ороговевшими слоями дермы, кутикулы, боковых валиков пальцев и других зон. По завершении гигиенической чистки ноги промываются водой и смягчаются профессиональной косметикой. Покрытие на ногтях делается по желанию.

Пилочный педикюр

Это разновидность европейского педикюра. В рамках обработки мастер не использует колющие и режущи предметы — их заменяют разные виды пилочек.

Аппаратный педикюр

Аппаратный педикюр — писк моды. Техника полюбилась как мастерам, так и их посетителям. Преимуществ у прибора довольно много, но главные из них — безопасность и длительный результат. Аппаратный вид чистки прекрасно подойдет, если вы делаете педикюр первый раз в салоне — фрезер эффективно удаляет кожные наросты, натоптыши и устраняет другие несовершенства.

СПА уход

Для размягчения кожи и удаления ороговевших частиц используются специальные средства. Расслабляющая музыка и ароматы — приятное дополнение к процедуре.

Совмещенный педикюр

Такая техника «два в одном» применяется по показаниям. Это может быть пилочный и аппаратный педикюр, классический и СПА уход, и т. д.

Лечение вросших и деформированных ногтей

Неправильное самостоятельное удаление отросшей ногтевой пластины приводит к деформациям и врастанию. Регулярный салонный уход в перспективе позволяет избавиться от таких проблем.

Разные варианты покрытия

Мастера практикуют два основных типа покрытия ногтевой пластины — стойкий гель-лак, рассчитанный на длительную носку (до 3 недель), и обычный лак, который сохраняет первозданный вид 7-10 дней. В салоне вам могут предложить разные варианты ногтевого дизайна, начиная от французского, лунного, и заканчивая эксклюзивным оформлением.

Педикюр в домашних условиях пошагово для начинающих

Если раньше вы никогда не делали педикюр самостоятельно, руководствуйтесь этой техникой для начинающих.

  1. Оцените длину ногтей. Несмотря на то, что при выполнении педикюра ноги принято замачивать, обработку ногтей нужно выполнять «на сухую». Так их удастся аккуратно подстричь и придать требуемую форму. Если на ногти нанесен лак, его предварительно следует снять, а уже потом выполнять обработку.
  2. Подстригите ногти. Для этого используйте кусачки. «Откусывать» ногти нужно в два-три подхода, ни в коем случае не пытаясь убрать всю длину в один срез. В этом случае ноготь может выгнуться в обратную сторону и треснуть по центру. Если это произойдет, он будет выглядеть поврежденным, неаккуратным, да и дискомфортные ощущения доставит. Форма среза тоже имеет значение.

«Никогда не закругляйте ногти на ногах, — советует Анна Шевчук. — Это приводит к тому, что ногти начинают расти неправильно и врастают в кожу. Особенно часто это происходит у людей с высокими подушечками пальцев. Врастание ногтей болезненно, оно может оборачиваться воспалительными процессами, кровоточением. Чтобы этого избежать, срезайте ноготь только по прямой линии. А затем слегка подпилите по краям, придав форму мягкого квадрата».

  1. Замочите ножки. Для этого нужно налить в таз или ванночку хорошо теплую воду. Можно добавить туда соль для ванн или камешки, и тогда распаривание превратится в особенно приятную процедуру с легким массажем. Время распаривания выбирайте в зависимости от состояния стоп. Если вы давно не занимались ногами, увеличьте продолжительность до 10–15 минут. За это время ороговевший слой размякнет, разрыхлится, и его можно будет легко убрать пилкой. Если вы регулярно обрабатываете стопы, достаточно будет пяти-семи минут в теплой воде, чтобы подготовить ножки к дальнейшему уходу.
  2. Обработайте пятки и огрубевшие участки пилкой. Используйте двухстороннюю с разной степенью абразивности. Сначала пройдитесь грубой теркой, чтобы снять основную часть ороговевшего слоя. А затем отшлифуйте обработанные участки мягкой шлифовкой.
  3. Обработайте кутикулу. Аккуратно отодвиньте ее деревянной палочкой и уберите лишнее маникюрными ножницами и щипцами.

«Работа с кутикулой во многом отличает домашний педикюр от профессионального в салоне, — уточняет Анна Шевчук. — Кутикула на ногах тонкая, ее легко повредить и нанести себе травму. Далеко не каждая женщина, особенно старшего возраста, способна согнуться или поднять ногу так, чтобы было удобно работать с кутикулой. Нужно хорошо видеть обрабатываемый участок. Иначе и ножки будут выглядеть неаккуратно, и после процедуры останутся неприятные, болезненные ощущения».

Технология выполнения

В зависимости от конкретной проблемы, мастер медицинского педикюра выполняет ряд действий, способствующих лечению заболевания или облегчению состояния клиента.

Если патология пока не поддается окончательному излечению, он примет меры для достижения длительной и устойчивой ремиссии.

Общий порядок проведения медицинского педикюра:

  1. Устная беседа с клиентом. Определение проблемы, выявление возможных факторов ее появления;
  2. Визуальный осмотр пораженной стопы;
  3. Назначение схемы лечения и необходимых манипуляций;
  4. Проведение процедуры педикюра с использованием выбранных для лечения инструментов и средств – кератолитиков, лезвий, скоб;
  5. Увлажнение кожи и увлажнение кутикулы.

Декоративное покрытие ногтей в медицинском педикюре, как правило, не проводится. Информирование клиента о цели и методе проведения лечебной процедуры обязательно. Это позволит ему успокоиться, расслабиться, не напрягать мышцы стоп.

Вросший ноготь

До появления и распространения медицинского педикюра, проблему вросшего ногтя решали только в кабинете хирурга. Теперь исправить положение можно без хирургического вмешательства.

Причины врастания ногтей:

  • Неправильное обрезание ногтей при педикюре, некачественная обработка свободного края ногтя на большом пальце;
  • Систематическая большая нагрузка на стопы, в том числе из-за избыточного веса;
  • Ношение обуви, не подходящей по размеру;
  • Плоскостопие;
  • Вальгусная деформация большого пальца;
  • Заболевания, связанные с нарушением деятельности внутренних органов, например, сахарный диабет;
  • Болезни кожи, затрагивающие структуру ногтя – грибок, псориаз;
  • Анатомические особенности.

Симптомы:

  • Постоянные болезненные ощущения в области врастания;
  • Воспаление и гнойные выделения;
  • Деформация формы пальца, патологическое разрастание мягких тканей.

Для лечения подолог:

  1. Осуществляет визуальный осмотр стопы, анализирует степень врастания и проводит опрос для определения систематичности проблемы. Если вросший ноготь уже достиг запущенной стадии, мастер отправляет клиента к хирургу, для последующего удаления ногтевой пластины;
  2. Делает слепок ногтя из акрила или гипса, полностью повторяющий все его особенности;
  3. Изготавливает скобу. Для этого требуется 3-5 дней;
  4. Устанавливает на проблемный ноготь заготовленный проволочный материал.

После установки скобы, пациенту необходимо:

  • Приходить на коррекцию не реже 1 раза в 2 месяца;
  • Содержать ноги в чистоте, промывая несколько раз в день мыльной водой;
  • Носить удобную обувь, которая не сдавливает проблемный палец.

Кроме скоб, используются также нити и пластины. Технология работы с ними практически не отличается и исключает только создание слепка.

Стрежневые мозоли

Причины появления стержневых мозолей:

  • Постоянно сминающиеся обувные стельки, провоцирующие трение стопы;
  • Повреждение кожного покрова, например, заноза;
  • Некачественная обувь, не пропускающая воздух;
  • Слишком высокие каблуки или, наоборот, плоская подошва;
  • Грибок или вирусная инфекция;
  • Попадание мелких инородных тел в кожу ступни;
  • Частое хождение босиком;
  • Косолапость, плоскостопие;
  • Наличие сухих мозолей;
  • Избыточная масса тела.

Применяется несколько методов удаления стержневой мозоли:

  1. Криодеструкция. Самый распространенный метод, проверенный неоднократно при борьбе с мозолями разной запущенности. Заключается в выжигании жидким азотом. Под действием сверхнизкой температуры ороговевшие клетки некротизируются. Процедура длится меньше одной минуты и отличается низкой вероятностью рецидива.
  2. Лазерная деструкция. Лазером удаляется стержневая мозоль до самого основания. Главное достоинство метода – в процессе процедуры удаляются все бактерии, образовавшиеся в глубинных слоях эпидермиса. После лазерного удаления не возникает воспалительных процессов;
  3. Аппаратное удаление. Мастер высверливает мозоль при помощи специальной насадки, тщательно вычищая образовавшийся канал. После процедуры в освободившуюся полость выкладывается средство с антибактериальным эффектом. Осложнений после такого удаления не возникает. Риск воспалений и рецидивов практически нулевой. Полное сведение мозоли производится в течение 1-5 сеансов.

Профилактика:

  • Выбирай обувь из натуральной кожи или замши, чтобы стопа всегда «дышала»;
  • Меняй обувные стельки сразу после их деформации – потертостей, помятостей и надрывов;
  • Систематически делай педикюр – обрабатывай кожи пемзой, скрабами или кератолитиками;
  • Не носи чужую обувь.

Гиперкератоз

Симптомы гиперкератоза:

  • Появление огрубевших, уплотнённых участков;
  • Шелушение и сухость;
  • Изменение цвета кожи на огрубевших участках. Вместо розоватого, натоптыши приобретают белый или желтоватый оттенок;
  • Боль и жжение при ходьбе;
  • Чувством скованности стоп.

После обращения к подологу, специалист:

  1. Проводит осмотр, для подтверждения диагноза и определения его запущенности;
  2. Применяет размягчающие средства – кератолитики, которые разрушают липидные связи и облегчают удаление ороговевшего слоя;
  3. Срезает ороговения скальпелем, не повреждая при этом мягкие ткани;
  4. Шлифует кожу фрезером с керамической насадкой.

Кроме аппаратного удаления очагов гиперкератоза, в рамках медицинского педикюра используются более современные техники:

  • Лазерное выжигание. Лазером высушивается ороговение, оставляя на коже небольшой шрам;
  • Замораживание ороговелостей жидким азотом;
  • Иссечение натоптышей электроножом;

Профилактика появления гиперкератоза:

  • Выбирай удобную обувь из качественных материалов;
  • Пользуйся увлажняющими кремами;
  • Проводи периодическое удаление ороговевшего слоя пемзой, скрабами или кератолитиками;
  • Своевременно приступай к лечению кожных болезней.

Заметь, что без профилактики гиперкератоз обязательно вернется. Следует помнить, что с возрастом огрубение кожи на стопах проявляется все более отчетливо.

Трещины

Распространенными причинами появления разрывов являются:

  • Нарушение в работе щитовидной железы;
  • Сахарный диабет;
  • Псориаз;
  • Авитаминоз;
  • Нарушенный гормональный фон;
  • Неправильно подобранная обувь;
  • Слишком активный образ жизни.

Процедура педикюра состоит из:

  1. Беседы специалиста с клиентом, выявления возможных причин образования трещин;
  2. Осмотра пораженной стопы и анализ степени запущенности;
  3. Спиливание кожи вокруг трещин для улучшения проникновения заживляющих средств;
  4. Назначения лечебных мазей и кремов.
Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему:

Adblock
detector