25.01.2022

Виды пилок для пяток ног и как ими пользоваться

Красивые женские ноги способны сводить с ума. Досадно, что именно они вынуждены «нести» на себе те многочисленные и ежедневные нагрузки, которым подвергают себя дамы. Конечно, это не самым лучшим образом сказывается на их внешнем виде. Больше всего страдает кожа ступней, становясь грубее и жестче. Помните копыта у лошадей? Не будем усугублять и сравнивать натруженные стопы с ними, но все же без должного ухода – очищения и увлажнения – сходство будет налицо.

Если хотите сохранить привлекательность и нежность своих ножек, то самое доступное и при этом столь же эффективное средство – пилка для пяток ног. Подробнее о многообразии видом пилок и о том, как ими правильно пользоваться, расскажем в этой статье.

Назначение педикюра

Педикюром называют технику ухода за стопами, которая позволяет поддерживать их здоровыми. Часто назначение процедуры искажают. Многие женщины считают, что педикюр должен ограничиваться только окрашиванием ногтей, но это не так.

Перед мастером стоят не только эстетические задачи, хотя и они, безусловно, важны. Процедура должна решать сразу несколько вопросов:

удаление огрубевшей, ороговевшей кожи;
защита стоп от появления трещин и ран;
контроль возникновения мозолей и натоптышей, их своевременное удаление;
контроль роста ногтей и профилактика их врастания.

При развитии проблем со стопами возникают болезненные, дискомфортные ощущения. Трещины на пятках вызывают боль при ходьбе, а их заживление происходит очень долго, так как поврежденная область испытывает постоянное давление. Врастание ногтей не менее болезненно, часто оборачивается воспалительными процессами, развитием нагноений. С такими проблемами обращаются к подологам — специалистам по медицинскому педикюру, а в особенно запущенных случаях — к хирургам.

Но если регулярно и правильно делать педикюр в домашних условиях, этих проблем можно избежать. А красота ногтей, их эффектный или оригинальный дизайн станут правильным дополнением к здоровью стоп.

Обрезной педикюр дома

Процедуру рекомендуется выполнять один раз в 10-14 дней в домашних условиях в зависимости от нагрузки на ноги. Такая интенсивность позволит качественно ухаживать за кожей ног и ступней, предотвращать появление трещин и врастание ногтей. Между полной процедурой рекомендуется раз в 3-5 дней шлифовать стопы крупнозернистым файлом, чтобы снять огрубевшую кожу.

Классический педикюр прост в освоении. Чтобы сделать его максимально эффективно, позаботься о хороших инструментах и пилочках. Это уже половина дела. На выполнение у тебя уйдет около часа. Можешь включить любимый сериал.

Как выполнить классический педикюр поэтапно:

В классическом педикюре обязательным является распаривание ног. Для этого погрузи их в ванночку с водой 37-40°С на 10-15 минут. В воду предварительно добавь 1 ст. л. соли, 1 ст. л. соды и немного жидкого мыла или геля для душа. Сода дополнительно размягчит и отбелит кожу, а соль – укрепит ногти и снимет отечность. Также можно добавить в воду несколько капель эфирного масла, например, чайного дерева, лимона, розы или лаванды.
Пушером или апельсиновой палочкой отодвинь кутикулу и подчисть птеригий с ногтевых пластин.
Кусачками сними длину ногтей. Не обрезай очень коротко, рекомендуемая длина – 2-3 мм.
К этому моменту ногти уже немного подсохнут, поэтому можно придать им форму пилочкой. При прямоугольной форме всё же лучше немного закруглять уголки, чтобы они не цеплялись за носки или колготки, и не врастали в кожу.
Острым концом апельсиновой палочки удали отмершую кожу из-под ногтевых пластин и в боковых пазухах. Делай это очень аккуратно, чтобы не травмировать ноготь.
Маникюрными ножницами или накожницами срежь кутикулу. Профессиональные мастера рекомендуют снимать только огрубевшую отмершую кожу, без фанатизма. Кутикула защищает ноготь по периметру, и если срезать её очень коротко или травмировать, то образуются очаги возможной инфекции с большим риском воспаления из-за контакта с обувью, пылью, полами.
Теперь переходим к обработке стоп. Теркой или файлом крупной абразивности сними всю огрубевшую кожу по направлению кожных линий. Рекомендуется это делать не на мокрую, а на едва влажную кожу. Если она пересыхает, достаточно немного её увлажнить рукой. Терка или файл будут снимать огрубевшие участки катышками. Если на ногах есть трещины, то обрабатывать их теркой необходимо строго вдоль углубления.
Нанеси на ноги крупный скраб и помассируй ступни и верхнюю часть. Смой водой.
Сделай декоративное покрытие ногтей гель-лаком, шеллаком или обычным лаком для ногтей. Если используется гель-лак, то выравнивание делать не нужно. Достаточно будет тонкого слоя классической базы. Перед её нанесением обработай ногти дегидратором и бескислотным праймером для лучшей носки покрытия. Топ лучше брать без липкого слоя. Многие мастера рекомендуют использовать для педикюра однофазный лак, сочетающий в себе базу, гель-лак и топ одновременно.
Нанеси на ступни легкий крем для быстрого впитывания и масло для кутикулы. Сделай легкий массаж, чтобы расслабить ноги и улучшить действие косметического средства.

Меры предосторожности при обрезном педикюре

Не используй для ванночки горячую воду выше указанных 37-40 градусов, даже если температура выше тебе кажется комфортной. Горячая вода вытягивает из кожи влагу, а также улучшает приток крови к ступням. Если в процессе срезания кутикулы ты случайно поранишься – кровь будет идти активнее;
Для обрезания кутикулы используй только остро заточенные инструменты, иначе заусенцев не избежать;
Не забывай, что инструменты, которые повреждают целостность кожи – ножницы и кусачки, требуют обработки даже в домашних условиях и даже если приборами пользуешься только ты. В идеале – периодически замачивать приборы в дезинфицирующем растворе, но в крайнем случае хотя бы просто промывай их в мыльной воде и обрабатывай антисептиком, хлоргексидином, спиртом;
Если для обработки стоп ты используешь терку или пемзу с многоразовой поверхностью, а не сменными файлами, меняй приспособление на новое хотя бы раз в месяц. В пористой структуре пемзы остаются частицы кожи и влаги, что в последствии становится подходящим местом для развития разных микроорганизмов. Для удаления омертвевшей кожи также можно использовать специальный педикюрный станок, но применяй его осторожно, без сильного нажима, чтобы не повредить живую кожу.

Также не забывай, что обрезной педикюр имеет противопоказания:

Сахарный диабет;
Грибковая инфекция;
Плохая свертываемость крови;
Близость кровеносных сосудов к поверхности кожи;
Варикоз.

Все о педикюре: почему вам не нужны пятки младенца? Рассказывает профи

Мастер маникюра и педикюра Екатерина Кириллина — о том, что такое идеальный педикюр, как правильно стричь ногти дома и почему не стоит выбрасывать бабушкину пемзу.

Недавно мы провели аж два (в один не уложились:)) прямых эфира с Катей Кириллиной, крутым мастером по ногтям и совладелицей нашего салона Beautyinsider & KA2. Разговаривали о педикюре — какой лучше? Как поддерживать дома? Ответы на наболевшие вопросы — ниже.

Какой вид педикюра лучший?

Ключевую роль играет тип кожи на ступнях. У вас какая, сухая или влажная?

Для сухой кожи подойдет аппаратный педикюр: при этом не требуется замачивания и распаривания ног, и всегда хорошо видно, нужно ли еще что-то где-то убрать, или убрано достаточно и пора остановиться.

Для влажной подходит комбинированный педикюр: обернуть ноги горячей салфеткой, чтобы размягчить натопытши, затем убрать их пилкой и дошлифовать стопы аппаратом.

Отдельная история — диабетическая стопа. У людей, больных диабетом, очень сухая хрупкая кожа, которую легко поранить.

Кислотный педикюр подходит для сухой и для влажной кожи стоп. Хорош тем, что дает быстрый и прологнированный результат: снимается максимум из возможного и кожа нарастает ровным и плотным слоем. Гладкие ноги на месяц-полтора.

Кислотный педикюр тоже бывает разный. Классическая версия делается в 2 этапа: сначала наносят кератолитик (он разрыхляет чешуйки кожи), затем состав с кислотами (он размягчает и растворяет натоптыши). Если натоптышей мало, нет смысла делать полную процедуру. Тогда подойдет лайт-версия: меньше по времени выдерживаем кератолитик и в меньшем количестве наносим (или не наносим вообще) второй состав.

Лайт-версию используют и для диабетической стопы. У диабетиков слишком чувствительная кожа и часто бывают микротрещины, кислоты могут разъесть эти трещинки и нанести больше вреда, чем пользы.

Как показывает практика, лучший результат получается, когда мастер знает все техники, в совершенстве работает и пилкой, и аппаратом, и кусачками и комбинирует их в зависимости от показаний — стоп клиента.

Я люблю классический педикюр, а мой мастер — нет. Почему?

«Классикой» считается процедура, когда ноги предварительно замачивают в тазике. Клиенты ее часто любят, потому что стесняются, особенно после рабочего дня — они же весь день ходили, ноги плохо пахнут, а тут их надо подсовывать буквально под нос мастеру. Стесняться не надо! Мастер педикюра — это почти врач: он привык ко всему, работает в маске, и перед началом работ наносит дезинфектор, который частично устраняет запахи.

А классический педикюр многие мастера (и я в том числе) не любят, потому что после замачивания кожа так разбухает, что невозможно понять, сколько именно наросшей кожи нужно убрать. Поэтому часто перепиливают.

Мастер говорит, что «пяточки как у младенца — это плохо». Почему?

Пресловутые «пяточки как у младенца» — достижимый, но совершенно ненужный взрослому человеку идеал. Младенцы, как известно, не ходят, а лежат в колясках, поэтому кожа у них на ступнях мягкая, гладкая и розовая. Мастер педикюра, конечно, может убрать всю наросшую кожу и сделать идеальные розовые пяточки, но ходить вам потом будет больно. Лучше немного оставить, чем снять все под ноль.

Так сколько кожи убирать, и когда мастер должен остановиться?

Сколько именно наросшей кожи оставлять, мастер и клиент решают вместе. Это зависит и от образа жизни и профессии клиента — например, если балерине убрать все мозоли и натоптыши, она просто не сможет танцевать. Поэтому, если есть какие-то «нужные» мозоли, лучше сразу об этом сказать.

По ощущениям иногда сложно понять, достаточно ли кожи вам убрали или нет. Но есть четкий сигнал, когда точно надо остановиться: когда пятка начинает чувствовать пилку. Пока вам убирают натоптыши, вы ощущаете пилку как будто через плотный носок. Как только натоптыши спилили, чувствительность сразу увеличивается.

Мастер залезает палочкой под свободный край ногтя — так правильно?

Правильно. Таким образом он удаляет лишнюю кожу, которая образуется из-за трения ногтя о ногтевое ложе и обувь. Если эту кожу вовремя не убрать, она накопится, огрубеет и, фактически, превратится в инородное тело. А рядом под ногтем образуются пустоты, где будет скапливаться грязь.

Ступни через три дня после похода в салон снова становятся шершавыми. В чем причина?

Причин может быть много: неудобная обувь (узкая или та, которая вам мала), занятия спортом, привычка ходить босиком по газону. Большой вес — в том числе.

Посмотрите, может, у вас новая обувь, туфли на каблуках или стоптанные угги? Помните, что не надо покупать обувь, которая вам впритык. И лучше всего покупайте ее вечером, когда нога отекла и стала больше.

Если вы занимаетесь бегом, велосипедом, плаваете в бассейне — не ждите идеальных стоп. Никакой крем не поможет.

Но нельзя исключить вариант, что мастер ошибся с выбором типа педикюра или просто поторопился. Для максимально гладких стоп я, например, люблю заполировывать (как бы запечатывать) все незаметные неровности бафом. Таким образом сглаживаются мелкие царапины и кожа потом меньше нарастает.

Какие проблемы можно решить в салоне, а с какими — идти к врачу?

Медицинский педикюр — работа с сильно вросшими ногтями, кератозом (когда кожа нарастает слишком активно и на ступнях возникают трещины) и прочими патологиями. В каждом конкретном случае ваш мастер должен сказать, справится ли он с имеющейся проблемой, или тут требуется скальпель.

Еще надо понимать, что педикюр в салоне — эстетический. Мастер, в том числе, заботится о том, чтобы придать красивую форму ногтям и ровно нанести покрытие. А медицинский педикюр не про красоту — ногти будут пострижены так, как растут, а не так, «как красиво». Покрытия может и не оказаться вовсе.

А можно дома тереть пятки пемзой?

Можно, но делать это нужно правильно. Пемза — это камень, он снимает грубую кожу, а на мягкой оставляет микроповреждения. Тогда в ответ на травму кожа нарастает сильнее.

Чтобы правильно убрать натоптыши, нужно снять пемзой в душе первый слой грубой кожи, затем выйти из душа и подождать пару минут, чтобы ноги немного обсохли. Когда кожа будет чуть влажной, заполировать ее мягкой пилкой или баффом. Для полировки подходят деревянные или металлические пилки с абразивностью 180-240.

Натоптыши под пальцами лучше не трогать — там легко перепилить кожу, и ходить будет некомфортно.

Можно вообще не пользоваться пемзой, а раз в неделю тереть стопы мягкой пилкой — этого достаточно. Главное — ничего не выстригать ножницами или кусачками. (Да, бывают люди, которые убирают мозоли кусачками. Не надо так.)

Прилично ли ходить на педикюр, если у вас грибок?

Да. Мастера привыкли ко всему и обычно нормально относятся к грибку. Инструменты все дезинфицируются, пилки используются одноразовые — опасности никакой нет.

Однако, лучше все равно предупредить администратора салона, что у вас есть такая проблема: в соседнем кресле могут оказаться другие клиенты, которые могут испугаться.

Какая форма ногтей на ногах — самая правильная?

Мягкий квадрат. Даже так — квадрат с закругленными углами.

Тут два важных момента. Первый — чтобы углы ногтя были именно полукруглыми, потому что острые отрастут и будут впиваться в палец.

Второй — торец ногтя должен быть не овальным, а прямым. Тогда ноготь не будет ломаться об обувь.

Как постричь ногти самому дома?

Удивительно, но многие не умеют стричь ногти на ногах — обрезают их криво или под корень, провоцируя их врастание.

Как надо?

1. Возьмите пилку. Ногти лучше не стричь, а подпиливать, потому что от ножниц часто ногти трескаются.

2. Закруглите края ногтя.

3. Спилите основную длину, оставьте 1-2 мм.

4. Край делайте прямым, а не полукруглым. Велик соблазн подпилить ноготь по линии улыбки (линия, которая разделяет ногтевое ложе и свободный, отросший край ногтя), но этим можно спровоцировать врастание ногтя в боковой валик.

А вообще во многих салонах есть отдельная услуга — стрижка ногтей. Приходите — мы все сделаем!

Как еще ухаживать за ногами дома?

Раз в неделю можно потереть пятки деревянной пилкой и бафом — пилкой снимаете грубую кожу, бафом дошлифовываете. Главное — ноги должны быть распаренными, но сухими. То есть — см. выше — после душа выходите, вытираетесь и можно шлифовать.

Еще есть крутая штука — варежка для пилинга тела. Такими в Турции работают в хаммамах. Этой варежкой невозможно перепилить кожу стоп, зато можно аккуратно убрать ороговевшие частички и поддержать гладкость.

Если пользуетесь дезодорантами или пудрой для ног — помните, что их наносят только на сухую кожу. Если нанести на мокрую, эффекта не будет.

Очень популярны средства с кислотами и мочевиной. Они обещают убирать натопытши. Мочевина в первую очередь показана влажным стопам, но люди, не разобравшись, используют ее для сухих. Еще, бывает, сверху кислотные носочки надевают. В итоге пересушивают и сами перепиливают стопы, а на педикюр идут уже восстанавливать. Я за то, чтобы средства с кислотами или мочевиной назначал подолог или врач-дерматолог.

Как избавиться от натоптышей?

Натоптыш — это огрубевшая кожа на стопе. Ее не надо срезать или выстригать. Мастер ее убирает пилкой, но не полностью — под пальцами на стопе, например, оставляет, иначе вам будет неудобно ходить. А еще он должен оставить те натоптыши, о которых вы попросите — если (см. выше) без них вы, например, не сможете танцевать.

Частые причины натоптышей — неудобная обувь и/или плоскостопие. В таком случае рекомендую сходить с ортопеду и сделать стельки на заказ. Ноги у всех разные, поэтому стельки нужны индивидуальные.

Кроме того, натоптыши могут появиться, если заняться новым для себя спортом или отправиться в долгий поход.

Можно дома самой подрезать кутикулу?

Конкретно подрезать не рекомендую. Лучше подпилить бафом или убрать жидкостью для кутикулы. Но если кутикула сильно наросла, то лучше, конечно, сходить в салон.

Как понять что мой мастер педикюра — настоящий профи?

Понятно, что хороший мастер носит перчатки и маску, дезинфицирует инструменты и поверхности, которые поддаются дезинфекции, и по-максимуму использует одноразовые материалы. Это очевидно.

Еще хороший мастер при первом знакомстве постарается выяснить побольше о вашем образе жизни: занимаетесь ли вы спортом, стоячая ли у вас работа, носите ли вы каблуки, как ухаживаете за ногами дома. Словом, все, что может иметь значение.

И еще он должен предложить вам конкретный вариант педикюра и обосновать, почему нужен именно такой. Например, моя постоянная клиентка просит сделать ей кислотный педикюр, потому что через два дня уезжает на море. Но я вижу, что она была у меня 2 недели назад, и кожа нарасти не успела. Тогда, вместо того, чтобы делать ей полную процедуру, хороший мастер объяснит, что сейчас лучше просто немного простись аппаратом и перекрасить ногти. В общем, для хорошего мастера главное — не собственная выгода, а польза для клиента.

Виды педикюра

Педикюр, как и маникюр, можно выполнять разными способами. Однако в процедуру педикюра в салонах входит не только обработка ногтей и кожи вокруг них, но и уход за стопами, особенно их проблемными участками (натоптыши, мозоли и др.). Что же из этого всего можно позволить себе сделать самостоятельно?

Аппаратный педикюр

Этот вид педикюра пользуется наибольшей популярностью в салонах красоты и у мастеров, выполняющих педикюр на дому. Но можно ли его делать самостоятельно? Я бы сказала, что да, только если вы сами мастер или проходили обучение работе с аппаратом. Так как само по себе владение аппаратом на таком уровне, чтобы не навредить ногтям даже на руках требует обучения. Что же говорить про обработку ногтей ног, когда приходится «брать ноги в руки» и придумывать невероятные позы не хуже йоги!

Комбинированный педикюр

Сочетать работу аппаратом с другими видами обработки ногтей уже более разумное занятие. Но кутикулу все же лучше доверять самому безопасному инструменту, которым вы хорошо владеете и можете выполнить ее удаление.

Классический педикюр

Этот способ работы с ногтями на ногах и кожей вокруг них лично мне кажется наиболее подходящим для выполнения на себе самой. Хотя, возможно, это только мое мнение, так как именно этим способом я пользуюсь и для обработки рук и для ногтей ног, и он просто стал для меня самым привычным. Да, он не исключает травмирования кожи и порезов, но здесь проще контролировать ход инструмента, чтобы делать все максимально безопасно.

Необрезной педикюр

Европейский необрезной способ обработки кутикулы для ногтей ног плохо подходит уже потому, что эта кожица на ногах более грубая, поэтому просто так ее не уберешь.

В маникюре сейчас набирает популярность еще один способ обработки – пилочный. Но про педикюр такой я еще не слышала!

Ну и в целом, стоит учитывать то, что при самостоятельном выполнении педикюра «видимость» не самая хорошая, поэтому велика вероятность того, что после вашей работы останутся небольшие огрехи и изъяны.

Обработка стоп и уход за ногами

Здесь для домашнего использования возможны самые разные варианты в зависимости от ваших желаний и возможностей, начиная от простого использования крема до полноценных обертываний. Например:

Использование скраба для снятия ороговевшего слоя кожи.
Размягчающие ванночки и пилинг примерно один раз в месяц с нанесением увлажняющего крема после.
Уход за кожей в зависимости от сезона и состояния кожи специализированными кремами.
Маски с обертыванием полиэтиленом или носочки для ног от производителей уходовой косметики.
Летом будет актуально проведение парафинотерапии для защиты ножек от негативного воздействия извне. Процедура бывает холодной или горячей. После ее проведения на коже образуется тонкая защитная пленка, удерживающая влагу.
Вечером, когда уже не нужно никуда ходить, можно побаловать себя массажем ног с использованием питательного масла или крема. Хорошо если такой массаж будете делать не вы сами, а например, ваш мужчина!

Декоративное покрытие

С покрытием цветом на ногтях ног все проще: здесь можно использовать и обычный лак и гель-лак. Гель и наращивание на ногах скорее экзотика, поэтому и в домашних условиях таким заниматься не стоит. Ну а если вас интересуют подробности, то в моем блоге есть детальная статья с фото МК по выполнению классического обрезного педикюра с покрытием гель-лаком.

Приведите в порядок ногти

Пошаговая инструкция педикюра сообщает об обязательной обработке ногтей. Аккуратно придайте пластинам одинаковую форму и длину. Для этого используйте пилку, щипчики или ножницы. Ноготки на ногах всегда грубее и толще, чем на верхних конечностях. Именно поэтому они требуют полировки. При помощи жесткого бафика спилите верхний слой ногтей. После этого зашлифуйте пластины мелкозернистой поверхностью.

Наносить лак или любое другое покрытие нужно только после проведения полной обработки стоп. Предварительно обезжирьте пластину. Если вы пользуетесь гелевыми составами, то вам понадобится специальная лампа.

Как сделать педикюр на ногах:

При помощи кусачек или маникюрных ножниц срежьте выступающий край ногтя и слегка опилите шершавые края пилочкой. Старайтесь не закруглять ногти на ногах: квадратная форма будет предпочтительнее, потому что она препятствует появлению вросших ногтей. Каждый человек, который когда-либо сталкивался с этим неприятным явлением, знает, что это больно и проблематично, так что вросший ноготь проще предупредить, чем лечить – такую проблему точно не получится исправить в домашних условиях, и даже мастер не решит ее быстро; Размягчите кутикулу специальным средством и отодвиньте ее вверх при помощи лопаточки или апельсиновой палочки. Старайтесь действовать аккуратно, чтобы не повредить её: тогда кутикулу будет проще срезать маникюрными ножницами, если это необходимо;

Пилочкой для ногтей вы сможете избавиться от лишней огрубевшей кожи на кончиках пальцев и от потрескавшейся кожи на старых мозолях. Мягкой пилочкой вы также сможете отшлифовать ногти на ногах: это не только улучшает их внешний вид, но и помогает лаку держаться как можно дольше;

Пемзой, смоченной в теплой мыльной воде, обработайте пятки и загрубевшие участки кожи ступней круговыми движениями. Если кожа ног недостаточно мягкая для использования пемзы – подержите ступни в теплой ванночке с мыльным раствором и солью еще 5-10 минут. Помимо пемзы, справиться с ороговевшими участками кожи и старыми мозолями помогают скрабы и пилинги для ног. Их можно использовать каждые 3-4 дня – главное не забывать, что после подобных процедур ноги всегда нуждаются в качественном увлажнении. Для ухода за ногами необходимо подобрать качественный увлажняющий крем для ног и использовать его ежедневно перед сном вместе с легким массажем. Ступни ног всегда склонны к сухости, так что дополнительный уход поможет вашим ногам оставаться здоровыми и красивыми круглый год;

Если ваши ступни склонны к потливости, рекомендуется использовать специальные дезодоранты для ног – для здоровья ног требуется содержать их в чистоте и сухости. Особенно актуально это летом при ношении закрытой обуви и зимой, когда часто приходится носить зимнюю теплую обувь, предназначенную для улицы, в помещении. Современные дезодоранты для ног обладают антисептическим действием, что предотвращает появление микробов на вашей коже ног. Особое внимание также следует уделять чистоте обуви не только снаружи, но и изнутри.

Женщины, заинтересованные в том, как сделать педикюр, чаще всего задумываются именно об эстетической стороне процедуры, но и здоровье ног имеет огромное значение. Педикюр также помогает бороться с трещинами на пятках: несмотря на то, что многие предпочитают бороться с этой проблемой в салоне с помощью квалифицированного мастера, есть несколько вещей, которые вы можете попробовать домашних условиях чтобы улучшить ситуацию или избавиться от проблемы полностью, если она присутствовала на легкой стадии. Для избавления от трещина на пятках потребуется нанести на чистую кожу ног питательную лечебную маску, обернуть ноги целлофаном и надеть поверх носки. Это позволит целлофану оставаться на ваших ногах и не смещаться от случайных движений – ведь эту маску нужно оставить на ногах на всю ночь. Утром смойте остатки маски с ног и смажьте ступни увлажняющим кремом. Через несколько процедур результат вас приятно удивит: подобный уход способен качественно улучшить состояние ваших ног.

Полезные советы и рекомендации для начинающих делать педикюр

Чтобы ножки подольше имели красивый ухоженный вид, стоит соблюдать некоторые рекомендации.

Помните, что увлажнение кожи стоп — ключ к увеличению стойкости педикюра. Необходимо каждый день увлажнять кожу кремами и ухаживать за кутикулой. А чтобы пятки оставались гладкими и мягкими надолго, делайте пилинг с морской солью.

Профессионализм мастера, регулярный педикюр 1 раз в 2–3 недели с применением правильной ферментативной косметики облегчат домашний уход.

Итак, сделать педикюр в домашних условиях может каждый. Главное, вооружиться необходимым арсеналом инструментов, быть аккуратным и внимательным. И тогда ваши ножки станут мягкими, ухоженными и красивыми. Успехов!

Виды пилок для пяток ног и как ими пользоваться