Массаж рук после маникюра

Массаж – это давление, растирание, вибрация и поглаживание. В медицинской практике – лечебный массаж после различных травм на мышцах, переломов, инсульта, защемления нервного окончания. Его выполняют исключительно специалисты с мед. образованием.

Косметический массаж рук делают в салонах. Он имеет несколько разновидностей:

  • Точечный су-джок массаж предполагает медицинское образование.
  • Самомассаж – мастер может сделать сам себе под конец работы.
  • Расслабляющий используется при маникюре. Эта услуга известна, как гигиенический или салонный массаж;
  • Стоун-массаж предлагают в спа-салонах. Часто проводится наряду с общими процедурами. Его польза: в камнях много микроэлементов, оказывающих воздействие на организм. В процедуре используется мрамор, черный базальт или белый нефрит разнообразных размеров. Может применяться, как самомассаж.

Эффективность

Эффективность процедуры подтверждена следующими результатами:

  • активизируется лимфоотток;
  • суставы становятся более подвижными;
  • проходят мышечные спазмы;
  • нормализуется работа нервной системы;
  • исчезает тревожность;
  • за счет стимуляции активных точек на кистях происходит положительное воздействие на пищеварительную систему, работу сердца и сосудов, органы дыхания.

Полезные свойства массажа кистей

Надавливание на определенные точки на руках во время массажа благотворно воздействует на весь организм

Массаж рук при маникюре проводится посредством легкого надавливания на определенные точки кистей в комплексе с аккуратными вытягивающими движениями пальцев и предплечья. Подобные действия запускают в организме благоприятные процессы, которые:

  1. снимают стресс и напряжение с мышц рук;
  2. усиливают приток крови к коже и как следствие регенерируют и обновляют клетки;
  3. улучшают проникновение питательных веществ нанесенного крема или масла;
  4. подтягивают, а также усиливают плотность и эластичность кожи рук;
  5. укрепляют суставы и связки;
  6. уменьшают боль и отечность;
  7. усиливают рост ногтей.

Массаж рук усиливает рост ногтей

Такой спа-уход может быть не только окончанием маникюра, массаж проводится и в качестве самостоятельной процедуры.

Трещины, ссадины, вывихи, дерматиты, различные инфекционные и грибковые заболевания являются противопоказаниями к проведению массажа кистей рук.

Цена массажа кистей рук сильно варьируется и может достигать от 500 до 1500 рублей в зависимости от используемых материалов и техники исполнения.

5 правил качественного массажа кистей рук

Чтобы описанные свойства массажа проявились, нужно соблюдать 5 основных правил:

  1. Перед процедурой следует слегка распарить руки, чаще всего для этих целей подходит теплая мыльная ванночка на 5-10 минут. Это позволит подготовить кожу для большей восприимчивости к питательным веществам в креме.
  2. Кутикулу следует увлажнить отдельно специальным маслом, так как она больше всего нуждается в увлажнении, а в сухом состоянии сразу придает рукам неухоженный вид.

Кутикула — самая сухая часть ногтевой пластины, поэтому ее нужно увлажнить дополнительно

  1. Необходимо исключить слишком жесткие и сильные надавливания на руки, чтобы избежать пережимания сосудов и гематом.
  2. Массаж рук при маникюре лучше всего проводить вечером или перед сном, когда все важные дела уже закончены, чтобы не нагружать кисти и дать им полноценный отдых.
  3. Нанесение плотного питательного крема — важный момент спа-ухода, так как эта процедура практически никогда не проводится на сухую кожу. А по окончании остатки средства удаляются салфеткой.

Движения во время массажа рук должны быть аккуратными, в меру надавливающими

Техника выполнения массажа кистей

Конечно, профессиональный мастер справится с задачей легко, но мы попробуем повторить порядок действий своими руками. В этом нам поможет инструкция, представленная в таблице:

Косметические средства, используемые при массаже рук

Любое средство, в названии которого ты найдешь приставку «массажное», может быть использовано для оказания процедуры. Но при чувствительной, склонной к раздражению коже лучше отказаться от масел от тех, что содержат разогревающие компоненты. Косметику для обработки рук можно поделить на несколько категорий:

  • масла;
  • жирные кремы;
  • лосьоны или тоники;
  • сыворотки;
  • пилинги и скрабы.

Масла и кремы густые имеют более плотную текстуру, идеально подойдут для холодного времени года, когда коже необходимо усиленное питание. Лосьоны и сыворотки – легкие, быстро впитываются и рекомендованы в теплый сезон для ухода и интенсивного увлажнения. Пилинги и скрабы являются этапом процедуры спа-массажа, а после них дополнительно наносится питательный крем или увлажняющий лосьон в зависимости от сезона.

На каком-то этапе работы тебе может потребоваться дополнительное количество масла для улучшения скольжения – добавь, сколько необходимо.

Масло также можно заменить любым питательным кремом на жирной основе. В среднем на одну процедуру уходит 15-20 мл средства на обе руки.

Исходя из этого, можно рассчитать и себестоимость услуги: себестоимость косметики разделить на одного клиента, приплюсовав цены одноразового шпателя, салфетки и затраченного времени.

Чем полезна процедура?

  • Усиливается кровообращение в тканях, что способствует более активной регенерации, омоложению кожи.
  • Воздействие на активные точки, которые находятся на коже рук, способствует терапевтическому и общему оздоровительному эффекту организма.
  • Мягкие растирания способствуют лучшему проникновению в ткани полезных питательных веществ, которые находятся в креме и масле. Благодаря этому состояние кожи заметно улучшается.
  • Приятное воздействие на кисти и пальцы поможет снять усталость, избавиться от стресса, отвлечься от проблем. Настроение сразу улучшается!

Помните! Если ногти поражены грибком, на коже рук наблюдается раздражение или покраснение, то массаж лучше отложить до полного выздоровления! При любых сомнениях – обратитесь к врачу.

Правильный уход за ногтями

Если после трехнедельного курса по борьбе с кутикулой вы перестанете за ней ухаживать, проблема быстрого отрастания кожицы и образования заусенцев снова вернется.

Каких правил нужно придерживаться?

  • 1-2 раза в неделю делайте ванночки для рук (теплый раствор морской соли с добавлением пары капель вашего любимого эфирного масла, держите руки в растворе около 10 минут).
  • Ежедневно наносите на кутикулу питательное масло, специальное увлажняющее средство или хотя бы обычный крем для рук.
  • Раз в неделю после ванночки отодвигайте кутикулу апельсиновой палочкой, а затем наносите масло или крем.
  • Не мойте руки слишком горячей или слишком холодной водой.
  • Перед выходом на улицу зимой или в межсезонье наносите на руки защитный крем и не пренебрегайте перчатками.
  • Следите за своим питанием, чтобы организм получал достаточно витаминов, в частности С и Е.

Итак, кутикулу нужно регулярно размягчать, отодвигать и увлажнять, но ни в коем случае не обрезать, иначе заусенцы снова появятся, а кутикула начнет отрастать быстрее.

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему:

Adblock
detector