Все о педикюре: почему вам не нужны пятки младенца? Рассказывает профи

Все о педикюре: почему вам не нужны пятки младенца? Рассказывает профи

Мастер маникюра и педикюра Екатерина Кириллина — о том, что такое идеальный педикюр, как правильно стричь ногти дома и почему не стоит выбрасывать бабушкину пемзу.

Недавно мы провели аж два (в один не уложились:)) прямых эфира с Катей Кириллиной, крутым мастером по ногтям и совладелицей нашего салона Beautyinsider & KA2. Разговаривали о педикюре — какой лучше? Как поддерживать дома? Ответы на наболевшие вопросы — ниже.

Какой вид педикюра лучший?

Ключевую роль играет тип кожи на ступнях. У вас какая, сухая или влажная?

Для сухой кожи подойдет аппаратный педикюр: при этом не требуется замачивания и распаривания ног, и всегда хорошо видно, нужно ли еще что-то где-то убрать, или убрано достаточно и пора остановиться.

Для влажной подходит комбинированный педикюр: обернуть ноги горячей салфеткой, чтобы размягчить натопытши, затем убрать их пилкой и дошлифовать стопы аппаратом.

Отдельная история — диабетическая стопа. У людей, больных диабетом, очень сухая хрупкая кожа, которую легко поранить.

Кислотный педикюр подходит для сухой и для влажной кожи стоп. Хорош тем, что дает быстрый и прологнированный результат: снимается максимум из возможного и кожа нарастает ровным и плотным слоем. Гладкие ноги на месяц-полтора.

Кислотный педикюр тоже бывает разный. Классическая версия делается в 2 этапа: сначала наносят кератолитик (он разрыхляет чешуйки кожи), затем состав с кислотами (он размягчает и растворяет натоптыши). Если натоптышей мало, нет смысла делать полную процедуру. Тогда подойдет лайт-версия: меньше по времени выдерживаем кератолитик и в меньшем количестве наносим (или не наносим вообще) второй состав.

Лайт-версию используют и для диабетической стопы. У диабетиков слишком чувствительная кожа и часто бывают микротрещины, кислоты могут разъесть эти трещинки и нанести больше вреда, чем пользы.

Как показывает практика, лучший результат получается, когда мастер знает все техники, в совершенстве работает и пилкой, и аппаратом, и кусачками и комбинирует их в зависимости от показаний — стоп клиента.

Я люблю классический педикюр, а мой мастер — нет. Почему?

«Классикой» считается процедура, когда ноги предварительно замачивают в тазике. Клиенты ее часто любят, потому что стесняются, особенно после рабочего дня — они же весь день ходили, ноги плохо пахнут, а тут их надо подсовывать буквально под нос мастеру. Стесняться не надо! Мастер педикюра — это почти врач: он привык ко всему, работает в маске, и перед началом работ наносит дезинфектор, который частично устраняет запахи.

А классический педикюр многие мастера (и я в том числе) не любят, потому что после замачивания кожа так разбухает, что невозможно понять, сколько именно наросшей кожи нужно убрать. Поэтому часто перепиливают.

Мастер говорит, что «пяточки как у младенца — это плохо». Почему?

Пресловутые «пяточки как у младенца» — достижимый, но совершенно ненужный взрослому человеку идеал. Младенцы, как известно, не ходят, а лежат в колясках, поэтому кожа у них на ступнях мягкая, гладкая и розовая. Мастер педикюра, конечно, может убрать всю наросшую кожу и сделать идеальные розовые пяточки, но ходить вам потом будет больно. Лучше немного оставить, чем снять все под ноль.

Так сколько кожи убирать, и когда мастер должен остановиться?

Сколько именно наросшей кожи оставлять, мастер и клиент решают вместе. Это зависит и от образа жизни и профессии клиента — например, если балерине убрать все мозоли и натоптыши, она просто не сможет танцевать. Поэтому, если есть какие-то «нужные» мозоли, лучше сразу об этом сказать.

По ощущениям иногда сложно понять, достаточно ли кожи вам убрали или нет. Но есть четкий сигнал, когда точно надо остановиться: когда пятка начинает чувствовать пилку. Пока вам убирают натоптыши, вы ощущаете пилку как будто через плотный носок. Как только натоптыши спилили, чувствительность сразу увеличивается.

Мастер залезает палочкой под свободный край ногтя — так правильно?

Правильно. Таким образом он удаляет лишнюю кожу, которая образуется из-за трения ногтя о ногтевое ложе и обувь. Если эту кожу вовремя не убрать, она накопится, огрубеет и, фактически, превратится в инородное тело. А рядом под ногтем образуются пустоты, где будет скапливаться грязь.

Ступни через три дня после похода в салон снова становятся шершавыми. В чем причина?

Причин может быть много: неудобная обувь (узкая или та, которая вам мала), занятия спортом, привычка ходить босиком по газону. Большой вес — в том числе.

Посмотрите, может, у вас новая обувь, туфли на каблуках или стоптанные угги? Помните, что не надо покупать обувь, которая вам впритык. И лучше всего покупайте ее вечером, когда нога отекла и стала больше.

Если вы занимаетесь бегом, велосипедом, плаваете в бассейне — не ждите идеальных стоп. Никакой крем не поможет.

Но нельзя исключить вариант, что мастер ошибся с выбором типа педикюра или просто поторопился. Для максимально гладких стоп я, например, люблю заполировывать (как бы запечатывать) все незаметные неровности бафом. Таким образом сглаживаются мелкие царапины и кожа потом меньше нарастает.

Какие проблемы можно решить в салоне, а с какими — идти к врачу?

Медицинский педикюр — работа с сильно вросшими ногтями, кератозом (когда кожа нарастает слишком активно и на ступнях возникают трещины) и прочими патологиями. В каждом конкретном случае ваш мастер должен сказать, справится ли он с имеющейся проблемой, или тут требуется скальпель.

Еще надо понимать, что педикюр в салоне — эстетический. Мастер, в том числе, заботится о том, чтобы придать красивую форму ногтям и ровно нанести покрытие. А медицинский педикюр не про красоту — ногти будут пострижены так, как растут, а не так, «как красиво». Покрытия может и не оказаться вовсе.

А можно дома тереть пятки пемзой?

Можно, но делать это нужно правильно. Пемза — это камень, он снимает грубую кожу, а на мягкой оставляет микроповреждения. Тогда в ответ на травму кожа нарастает сильнее.

Чтобы правильно убрать натоптыши, нужно снять пемзой в душе первый слой грубой кожи, затем выйти из душа и подождать пару минут, чтобы ноги немного обсохли. Когда кожа будет чуть влажной, заполировать ее мягкой пилкой или баффом. Для полировки подходят деревянные или металлические пилки с абразивностью 180-240.

Натоптыши под пальцами лучше не трогать — там легко перепилить кожу, и ходить будет некомфортно.

Можно вообще не пользоваться пемзой, а раз в неделю тереть стопы мягкой пилкой — этого достаточно. Главное — ничего не выстригать ножницами или кусачками. (Да, бывают люди, которые убирают мозоли кусачками. Не надо так.)

Прилично ли ходить на педикюр, если у вас грибок?

Да. Мастера привыкли ко всему и обычно нормально относятся к грибку. Инструменты все дезинфицируются, пилки используются одноразовые — опасности никакой нет.

Однако, лучше все равно предупредить администратора салона, что у вас есть такая проблема: в соседнем кресле могут оказаться другие клиенты, которые могут испугаться.

Какая форма ногтей на ногах — самая правильная?

Мягкий квадрат. Даже так — квадрат с закругленными углами.

Тут два важных момента. Первый — чтобы углы ногтя были именно полукруглыми, потому что острые отрастут и будут впиваться в палец.

Второй — торец ногтя должен быть не овальным, а прямым. Тогда ноготь не будет ломаться об обувь.

Как постричь ногти самому дома?

Удивительно, но многие не умеют стричь ногти на ногах — обрезают их криво или под корень, провоцируя их врастание.

Как надо?

1. Возьмите пилку. Ногти лучше не стричь, а подпиливать, потому что от ножниц часто ногти трескаются.

2. Закруглите края ногтя.

3. Спилите основную длину, оставьте 1-2 мм.

4. Край делайте прямым, а не полукруглым. Велик соблазн подпилить ноготь по линии улыбки (линия, которая разделяет ногтевое ложе и свободный, отросший край ногтя), но этим можно спровоцировать врастание ногтя в боковой валик.

А вообще во многих салонах есть отдельная услуга — стрижка ногтей. Приходите — мы все сделаем!

Как еще ухаживать за ногами дома?

Раз в неделю можно потереть пятки деревянной пилкой и бафом — пилкой снимаете грубую кожу, бафом дошлифовываете. Главное — ноги должны быть распаренными, но сухими. То есть — см. выше — после душа выходите, вытираетесь и можно шлифовать.

Еще есть крутая штука — варежка для пилинга тела. Такими в Турции работают в хаммамах. Этой варежкой невозможно перепилить кожу стоп, зато можно аккуратно убрать ороговевшие частички и поддержать гладкость.

Если пользуетесь дезодорантами или пудрой для ног — помните, что их наносят только на сухую кожу. Если нанести на мокрую, эффекта не будет.

Очень популярны средства с кислотами и мочевиной. Они обещают убирать натопытши. Мочевина в первую очередь показана влажным стопам, но люди, не разобравшись, используют ее для сухих. Еще, бывает, сверху кислотные носочки надевают. В итоге пересушивают и сами перепиливают стопы, а на педикюр идут уже восстанавливать. Я за то, чтобы средства с кислотами или мочевиной назначал подолог или врач-дерматолог.

Как избавиться от натоптышей?

Натоптыш — это огрубевшая кожа на стопе. Ее не надо срезать или выстригать. Мастер ее убирает пилкой, но не полностью — под пальцами на стопе, например, оставляет, иначе вам будет неудобно ходить. А еще он должен оставить те натоптыши, о которых вы попросите — если (см. выше) без них вы, например, не сможете танцевать.

Частые причины натоптышей — неудобная обувь и/или плоскостопие. В таком случае рекомендую сходить с ортопеду и сделать стельки на заказ. Ноги у всех разные, поэтому стельки нужны индивидуальные.

Кроме того, натоптыши могут появиться, если заняться новым для себя спортом или отправиться в долгий поход.

Можно дома самой подрезать кутикулу?

Конкретно подрезать не рекомендую. Лучше подпилить бафом или убрать жидкостью для кутикулы. Но если кутикула сильно наросла, то лучше, конечно, сходить в салон.

Как понять что мой мастер педикюра — настоящий профи?

Понятно, что хороший мастер носит перчатки и маску, дезинфицирует инструменты и поверхности, которые поддаются дезинфекции, и по-максимуму использует одноразовые материалы. Это очевидно.

Еще хороший мастер при первом знакомстве постарается выяснить побольше о вашем образе жизни: занимаетесь ли вы спортом, стоячая ли у вас работа, носите ли вы каблуки, как ухаживаете за ногами дома. Словом, все, что может иметь значение.

И еще он должен предложить вам конкретный вариант педикюра и обосновать, почему нужен именно такой. Например, моя постоянная клиентка просит сделать ей кислотный педикюр, потому что через два дня уезжает на море. Но я вижу, что она была у меня 2 недели назад, и кожа нарасти не успела. Тогда, вместо того, чтобы делать ей полную процедуру, хороший мастер объяснит, что сейчас лучше просто немного простись аппаратом и перекрасить ногти. В общем, для хорошего мастера главное — не собственная выгода, а польза для клиента.

Длится эта процедура от 30 минут до 2 часов в зависимости от сложности работы с кожными покровами и ногтевыми пластинами, а также от того, будет ли наноситься покрытие.

В хороших салонах всегда есть журналы, фильмы и кофе, чтобы время процедуры для вас пролетело незаметно.

Педикюрная индустрия развивается и появляется все больше разновидностей техник педикюра. Чтобы подобрать подходящую, разберемся в особенностях каждого вида. Читайте о них далее!

Зачем нужно постоянно делать педикюр

Часто девушки пренебрегают правилами периодического повторного проведения коррекций
педикюра, так как не считают нужным постоянный грамотный уход за чувствительной кожей ног.
Основная причина – тщательный уход за кожей. На ступнях девушки находится большое
количество нервных окончаний и капилляров, поэтому зона является очень чувствительной, из-за чего за ней нужно бережно ухаживать. Поскольку косметическая процедура включает проведение
небольшого массажа, она способствует обновлению работы всего организма, восстановления
деятельности отдельных органов и повышения иммунитета клиента.

К тому же, периодическое частое проведение расслабляющей технологии помогает избежать
стресса и депрессии, что связано с полным восстановлением нервной системы путем
отшелушивания нервных точек, пор на ступнях, что повышает их чувствительность.

Однако можно сократить период повторного проведения манипуляций, если самостоятельно
дома ухаживать за нежной зоной. Для этого нужно предотвращать агрессивное воздействие
внешних факторов, соблюдая дополнительные рекомендации по уходу:

1. Используйте пемзу во время душа, чтобы отшелушивать грубый эпидермис.
2. После мытья вытирайте ткань полностью до сухого состояния, чтобы препятствовать
   образованию грибка, связанного с повышенной влажностью.
3. На ночь используйте увлажняющий крем, равномерно распределяя его по ступням.
4. 1-2 раза в неделю делайте ухаживающие манипуляции: маски, ванночки, масла, растворы
   – они способствуют поддержанию качеству сохранения состояния тканей.
5. Избегайте частой носки дешевой, неудобной обуви. Она способствует трению эпидермиса
   и повышенной потливости, что закупоривает поры на ногах, делая их менее
   чувствительными.
6. Пейте много чистой воды. Она помогает выводить токсины из организма, предотвращая их
   отложение в конечностях, что приводит к их опуханию и замедлению обмена веществ.

Для повышения иммунитета, в теплое время года рекомендуется много ходить голыми ногами по
песку, камням, траве. Это положительно сказывается на обмене веществ и нормальном
кровообращении.

Поддержание здоровья и визуального состояния кожи значительно повышает самооценку
девушки, она чувствует себя увереннее, так как всегда может разуться, носить открытую обувь, не
скрывая отдельные части своего тела перед другими.

Для выбора частоты выполнения техники, учитывайте состояние и здоровье ваших ног, чтобы их
вид всегда был аккуратным, свежим.

Педикюр в домашних условиях пошагово для начинающих

Если раньше вы никогда не делали педикюр самостоятельно, руководствуйтесь этой техникой для начинающих.

1. Оцените длину ногтей. Несмотря на то, что при выполнении педикюра ноги принято замачивать, обработку ногтей нужно выполнять «на сухую». Так их удастся аккуратно подстричь и придать требуемую форму. Если на ногти нанесен лак, его предварительно следует снять, а уже потом выполнять обработку.
2. Подстригите ногти. Для этого используйте кусачки. «Откусывать» ногти нужно в два-три подхода, ни в коем случае не пытаясь убрать всю длину в один срез. В этом случае ноготь может выгнуться в обратную сторону и треснуть по центру. Если это произойдет, он будет выглядеть поврежденным, неаккуратным, да и дискомфортные ощущения доставит. Форма среза тоже имеет значение.

«Никогда не закругляйте ногти на ногах, — советует Анна Шевчук. — Это приводит к тому, что ногти начинают расти неправильно и врастают в кожу. Особенно часто это происходит у людей с высокими подушечками пальцев. Врастание ногтей болезненно, оно может оборачиваться воспалительными процессами, кровоточением. Чтобы этого избежать, срезайте ноготь только по прямой линии. А затем слегка подпилите по краям, придав форму мягкого квадрата».

1. Замочите ножки. Для этого нужно налить в таз или ванночку хорошо теплую воду. Можно добавить туда соль для ванн или камешки, и тогда распаривание превратится в особенно приятную процедуру с легким массажем. Время распаривания выбирайте в зависимости от состояния стоп. Если вы давно не занимались ногами, увеличьте продолжительность до 10–15 минут. За это время ороговевший слой размякнет, разрыхлится, и его можно будет легко убрать пилкой. Если вы регулярно обрабатываете стопы, достаточно будет пяти-семи минут в теплой воде, чтобы подготовить ножки к дальнейшему уходу.
2. Обработайте пятки и огрубевшие участки пилкой. Используйте двухстороннюю с разной степенью абразивности. Сначала пройдитесь грубой теркой, чтобы снять основную часть ороговевшего слоя. А затем отшлифуйте обработанные участки мягкой шлифовкой.
3. Обработайте кутикулу. Аккуратно отодвиньте ее деревянной палочкой и уберите лишнее маникюрными ножницами и щипцами.

«Работа с кутикулой во многом отличает домашний педикюр от профессионального в салоне, — уточняет Анна Шевчук. — Кутикула на ногах тонкая, ее легко повредить и нанести себе травму. Далеко не каждая женщина, особенно старшего возраста, способна согнуться или поднять ногу так, чтобы было удобно работать с кутикулой. Нужно хорошо видеть обрабатываемый участок. Иначе и ножки будут выглядеть неаккуратно, и после процедуры останутся неприятные, болезненные ощущения».

Стоимость педикюра

Процедура	Объем, мин.	Стоимость, руб.
SPA-уход
Spa-уход для ног (очищение, питание, увлажнение)	90 мин.	1700 руб.
Покрытие Shellac, Biogel
Лечебное покрытие (лак)	15 мин.	150 руб.
Комплексное покрытие (лак)	20 мин.	250 руб.
Покрытие Shellac, Biogel (цвет)	30 мин.	800 руб.
Покрытие Shellac, Biogel (френч)	40 мин.	1 000 руб.
Снятие shellac, Biogel	15 мин.	300 руб.
Коррекция shellac, Biogel (1 ноготь)	15 мин.	100 руб.
Кислородное покрытие от Bio sculpture gel
Покрытие Evo 2 (цвет)	40 мин.	1 000 руб.
Покрытие Evo 2 (френч)	60 мин.	1 200 руб.
Снятие покрытия evo 2	20 мин.	300 руб.
Укрепление натуральных ногтей
Система IBX	20 мин.	700 руб.
Биоармирование фиброином	15 мин.	150 руб./ед.
Биоармирование фиброином	60 мин.	1 500 руб./10 ед.
Ремонт шелк (гель, фиброин, биогель)	15 мин.	100 руб.
Дизайн ногтей
Дизайн ногтей (простой)	1 ед.	50 руб.
Дизайн ногтей (сложный)	1 ед.	100 руб.
Услуги педикюрного кабинета
Педикюр аппаратный гигиенический (женский)	90 мин.	1 500 руб.
Гигиеническая обработка ногтей	60 мин.	800 руб.
Гигиеническая обработка стопы	60 мин.	800 руб.
Педикюр мужской аппаратный	120 мин.	2 000 руб.
Педикюр медицинский	120 мин.	2300 руб.
Обработка трещин	1 ед.	100 руб.
Обработка гиперкератоза	1 ед.	200 руб.
Обработка опихогриороза (утолщенный, измененный ноготь)	1 ед.	200 руб.
Удаление твердых мозолей	1 ед.	300 руб.
Удаление мягких мозолей	1 ед.	200 руб.
Высверливание стержневых мозолей	1 ед.	500 руб.
Обработка вросшего ногтя	1 ед.	300 руб.
Установка скобы фрезера-1 сложность	1 ед.	3 000 руб.
Установка пластины ониклип	1 ед.	2 000 руб.
Коррекция скобы	1 ед.	500 руб.
Коррекция вросшего ногтя без скобы	1 ед.	300 руб.

Педикюр зимой: зачем делать и как часто

Никто не отменял желание представительниц прекрасного пола всегда и везде выглядеть привлекательно. Однако современный педикюр подразумевает не только накрашенные на ногах ногти, но и заботу о здоровье ног.

Зачем делать зимний педикюр:

• соблюдения личной гигиены и предотвращения неприятного запаха;
• улучшения кровоснабжения;
• предотвращения грибковых и кожных заболеваний;
• удаления натоптышей, ороговевшей кожи и мозолей;
• профилактики деформации ногтевой пластины;
• борьбы с потливостью и чрезмерной сухостью ступней;
• повышения эффективности других уходовых процедур.

Давайте разберемся, как себя чувствуют ваши ножки зимой. В любое время ступни подвержены колоссальным нагрузкам, им некогда отдыхать. Из-за этого человек испытывает при ходьбе дискомфорт, у него появляются натоптыши и мозоли.

В результате постоянного ношения теплой обуви ноги часто преют, к тому же может усугубиться проблема вросших ногтей. Крайне важно сразу принять экстренные меры и сделать педикюр частью зимнего beauty-ритуала.

Педикюр зимой – это не прихоть, а необходимость. Без надлежащего ухода ступни со временем станут настолько грубыми, что весной их будет трудно привести в надлежащий вид. Не помогут ни отпаривания в горячей ванне, ни пемза.

На состояние ног также негативно влияют перепады температуры: на улице вас ждет суровый холод, а в квартире с центральным отоплением – сухой воздух. Кожный покров на пятках становится обезвоженной, появляются микротрещины, в которые может проникнуть инфекция и грибок. Благодаря регулярным косметическим процедурам, вы предотвратите эти проблемы.

Как часто необходимо делать педикюр зимой?

«Цикл обновления тканей у взрослого человека составляет 28-35 дней, поэтому педикюр лучше делать каждые три-четыре недели. Если кожа ног длительное время остается мягкой, интервалы можно увеличить до возникновения дискомфорта и сухости»,

Как проводится процедура для людей пожилого возраста

Техника выполнения медицинского педикюра аппаратного или обрезного для пожилых людей практически не отличается от обычной процедуры. Очень важно придерживаться всех правил дезинфекции. Для людей преклонного возраста такая процедура – это не просто красивый внешний вид, но и возможность безболезненного передвижения. Продолжительность манипуляций составляет около полутора часов.

Лучше всего проводить уход аппаратом. Поскольку используется специальная машинка для удаления ороговевших частиц эпидермиса, все действия будут более качественными. К тому же, не нужно предварительно распаривать кожу. А это важно, поскольку многие люди в пожилом возрасте сталкиваются с такой проблемой, как варикозное расширение вен, при котором нельзя распаривать кожу.

Консультантов

В Л’Этуаль консультанты получают процент от продаж. При этом каждый продавец отвечает за определенный бренд и больше всего денег ему платят за продажу продукции именно той марки, за которой он закреплен. Поэтому каждый консультант старается увести клиента в сторону стенда с выгодной для него продукцией, нередко в ущерб интересам покупателя.

Как избежать надувательства: заранее выбрать косметику в интернете и прийти в оффлайн магазин за ней или же максимально сузить круг требований к желаемому продукту. Например, вместо фразы «мне нужна тушь» лучше сказать «я ищу водостойкую тушь с силиконовой кисточкой в коричневом цвете». Уточнение заставит продавца расширить круг поисков и всё таки найти тот товар, который ищите именно вы.

Сеть магазинов Л’Этуаль полна подводных камней, о которых лучше бы узнать прежде, чем туда идти. А чтобы не нарваться на некачественный товар, нужно всегда проверять сроки, сам продукт и не стесняться просить его распечатывать на кассе.

Последний совет от нашей редакции: покупатель Л’Этуаль всегда должен забирать чек! Ведь чек — это единственное доказательство того, что клиент совершил покупку в конкретном магазине. Он поможет вам вернуть товар и получить назад деньги, если при вскрытии дома выяснится, что он ненадлежащего качества.