Педикюр дома самостоятельно: виды процедур, пошаговые инструкции, уход за ножками
Педикюр дома самостоятельно: виды процедур, пошаговые инструкции, уход за ножками
Домашний педикюр можно выполнить в различных техниках – с помощью ножниц и терок, аппарата с насадками-фрезами или с использованием кератолитиков – размягчителей на кислотной или щелочной основе. Об особенностях выполнения каждой из процедур дома самой, а также тонкостях ухода за ногами между походами в салон далее и пойдет речь.
Вот перечень базовых инструментов для классического обрезного педикюра:
- Ванночка;
- Кусачки;
- Терка;
- Ножницы с закругленным краем;
- Двухсторонний пушер;
- Скребок (бритва);
- Салфетки.
Для аппаратного педикюра потребуются: фрезер с насадками, дезинфицирующие и косметические средства для ухода за ногтями и кожей ног.
Педикюр предполагает обработку стоп и пальчиков. При этом используются: аппарат, пилки, шлифовщики, косметические препараты-кератолики, отшелушивающие ороговевшие клетки кожи. Есть дополнительные процедуры: лечение и профилактика вросших ногтей, обработка мозолей, гиперкератоза, протезирование ногтевых пластин.
Онлайн-Курсы Маникюра
от 2 000 рублей
Курсы по Маникюру
Курсы Мастеров Маникюра
в Петербурге
Курсы Наращивания Ногтей
Курсы Педикюра и Маникюра
в Петербурге
Как сделать педикюр на ногах:
- При помощи кусачек или маникюрных ножниц срежьте выступающий край ногтя и слегка опилите шершавые края пилочкой. Старайтесь не закруглять ногти на ногах: квадратная форма будет предпочтительнее, потому что она препятствует появлению вросших ногтей. Каждый человек, который когда-либо сталкивался с этим неприятным явлением, знает, что это больно и проблематично, так что вросший ноготь проще предупредить, чем лечить – такую проблему точно не получится исправить в домашних условиях, и даже мастер не решит ее быстро; Размягчите кутикулу специальным средством и отодвиньте ее вверх при помощи лопаточки или апельсиновой палочки. Старайтесь действовать аккуратно, чтобы не повредить её: тогда кутикулу будет проще срезать маникюрными ножницами, если это необходимо;
Пилочкой для ногтей вы сможете избавиться от лишней огрубевшей кожи на кончиках пальцев и от потрескавшейся кожи на старых мозолях. Мягкой пилочкой вы также сможете отшлифовать ногти на ногах: это не только улучшает их внешний вид, но и помогает лаку держаться как можно дольше;
Пемзой, смоченной в теплой мыльной воде, обработайте пятки и загрубевшие участки кожи ступней круговыми движениями. Если кожа ног недостаточно мягкая для использования пемзы – подержите ступни в теплой ванночке с мыльным раствором и солью еще 5-10 минут. Помимо пемзы, справиться с ороговевшими участками кожи и старыми мозолями помогают скрабы и пилинги для ног. Их можно использовать каждые 3-4 дня – главное не забывать, что после подобных процедур ноги всегда нуждаются в качественном увлажнении. Для ухода за ногами необходимо подобрать качественный увлажняющий крем для ног и использовать его ежедневно перед сном вместе с легким массажем. Ступни ног всегда склонны к сухости, так что дополнительный уход поможет вашим ногам оставаться здоровыми и красивыми круглый год;
Женщины, заинтересованные в том, как сделать педикюр, чаще всего задумываются именно об эстетической стороне процедуры, но и здоровье ног имеет огромное значение. Педикюр также помогает бороться с трещинами на пятках: несмотря на то, что многие предпочитают бороться с этой проблемой в салоне с помощью квалифицированного мастера, есть несколько вещей, которые вы можете попробовать домашних условиях чтобы улучшить ситуацию или избавиться от проблемы полностью, если она присутствовала на легкой стадии. Для избавления от трещина на пятках потребуется нанести на чистую кожу ног питательную лечебную маску, обернуть ноги целлофаном и надеть поверх носки. Это позволит целлофану оставаться на ваших ногах и не смещаться от случайных движений – ведь эту маску нужно оставить на ногах на всю ночь. Утром смойте остатки маски с ног и смажьте ступни увлажняющим кремом. Через несколько процедур результат вас приятно удивит: подобный уход способен качественно улучшить состояние ваших ног.
Все о педикюре: почему вам не нужны пятки младенца? Рассказывает профи
Мастер маникюра и педикюра Екатерина Кириллина — о том, что такое идеальный педикюр, как правильно стричь ногти дома и почему не стоит выбрасывать бабушкину пемзу.
Недавно мы провели аж два (в один не уложились:)) прямых эфира с Катей Кириллиной, крутым мастером по ногтям и совладелицей нашего салона Beautyinsider & KA2. Разговаривали о педикюре — какой лучше? Как поддерживать дома? Ответы на наболевшие вопросы — ниже.
Какой вид педикюра лучший?
Ключевую роль играет тип кожи на ступнях. У вас какая, сухая или влажная?
Для сухой кожи подойдет аппаратный педикюр: при этом не требуется замачивания и распаривания ног, и всегда хорошо видно, нужно ли еще что-то где-то убрать, или убрано достаточно и пора остановиться.
Для влажной подходит комбинированный педикюр: обернуть ноги горячей салфеткой, чтобы размягчить натопытши, затем убрать их пилкой и дошлифовать стопы аппаратом.
Отдельная история — диабетическая стопа. У людей, больных диабетом, очень сухая хрупкая кожа, которую легко поранить.
Кислотный педикюр подходит для сухой и для влажной кожи стоп. Хорош тем, что дает быстрый и прологнированный результат: снимается максимум из возможного и кожа нарастает ровным и плотным слоем. Гладкие ноги на месяц-полтора.
Кислотный педикюр тоже бывает разный. Классическая версия делается в 2 этапа: сначала наносят кератолитик (он разрыхляет чешуйки кожи), затем состав с кислотами (он размягчает и растворяет натоптыши). Если натоптышей мало, нет смысла делать полную процедуру. Тогда подойдет лайт-версия: меньше по времени выдерживаем кератолитик и в меньшем количестве наносим (или не наносим вообще) второй состав.
Лайт-версию используют и для диабетической стопы. У диабетиков слишком чувствительная кожа и часто бывают микротрещины, кислоты могут разъесть эти трещинки и нанести больше вреда, чем пользы.
Как показывает практика, лучший результат получается, когда мастер знает все техники, в совершенстве работает и пилкой, и аппаратом, и кусачками и комбинирует их в зависимости от показаний — стоп клиента.
Я люблю классический педикюр, а мой мастер — нет. Почему?
«Классикой» считается процедура, когда ноги предварительно замачивают в тазике. Клиенты ее часто любят, потому что стесняются, особенно после рабочего дня — они же весь день ходили, ноги плохо пахнут, а тут их надо подсовывать буквально под нос мастеру. Стесняться не надо! Мастер педикюра — это почти врач: он привык ко всему, работает в маске, и перед началом работ наносит дезинфектор, который частично устраняет запахи.
А классический педикюр многие мастера (и я в том числе) не любят, потому что после замачивания кожа так разбухает, что невозможно понять, сколько именно наросшей кожи нужно убрать. Поэтому часто перепиливают.
Мастер говорит, что «пяточки как у младенца — это плохо». Почему?
Пресловутые «пяточки как у младенца» — достижимый, но совершенно ненужный взрослому человеку идеал. Младенцы, как известно, не ходят, а лежат в колясках, поэтому кожа у них на ступнях мягкая, гладкая и розовая. Мастер педикюра, конечно, может убрать всю наросшую кожу и сделать идеальные розовые пяточки, но ходить вам потом будет больно. Лучше немного оставить, чем снять все под ноль.
Так сколько кожи убирать, и когда мастер должен остановиться?
Сколько именно наросшей кожи оставлять, мастер и клиент решают вместе. Это зависит и от образа жизни и профессии клиента — например, если балерине убрать все мозоли и натоптыши, она просто не сможет танцевать. Поэтому, если есть какие-то «нужные» мозоли, лучше сразу об этом сказать.
По ощущениям иногда сложно понять, достаточно ли кожи вам убрали или нет. Но есть четкий сигнал, когда точно надо остановиться: когда пятка начинает чувствовать пилку. Пока вам убирают натоптыши, вы ощущаете пилку как будто через плотный носок. Как только натоптыши спилили, чувствительность сразу увеличивается.
Мастер залезает палочкой под свободный край ногтя — так правильно?
Правильно. Таким образом он удаляет лишнюю кожу, которая образуется из-за трения ногтя о ногтевое ложе и обувь. Если эту кожу вовремя не убрать, она накопится, огрубеет и, фактически, превратится в инородное тело. А рядом под ногтем образуются пустоты, где будет скапливаться грязь.
Ступни через три дня после похода в салон снова становятся шершавыми. В чем причина?
Причин может быть много: неудобная обувь (узкая или та, которая вам мала), занятия спортом, привычка ходить босиком по газону. Большой вес — в том числе.
Посмотрите, может, у вас новая обувь, туфли на каблуках или стоптанные угги? Помните, что не надо покупать обувь, которая вам впритык. И лучше всего покупайте ее вечером, когда нога отекла и стала больше.
Если вы занимаетесь бегом, велосипедом, плаваете в бассейне — не ждите идеальных стоп. Никакой крем не поможет.
Но нельзя исключить вариант, что мастер ошибся с выбором типа педикюра или просто поторопился. Для максимально гладких стоп я, например, люблю заполировывать (как бы запечатывать) все незаметные неровности бафом. Таким образом сглаживаются мелкие царапины и кожа потом меньше нарастает.
Какие проблемы можно решить в салоне, а с какими — идти к врачу?
Медицинский педикюр — работа с сильно вросшими ногтями, кератозом (когда кожа нарастает слишком активно и на ступнях возникают трещины) и прочими патологиями. В каждом конкретном случае ваш мастер должен сказать, справится ли он с имеющейся проблемой, или тут требуется скальпель.
Еще надо понимать, что педикюр в салоне — эстетический. Мастер, в том числе, заботится о том, чтобы придать красивую форму ногтям и ровно нанести покрытие. А медицинский педикюр не про красоту — ногти будут пострижены так, как растут, а не так, «как красиво». Покрытия может и не оказаться вовсе.
А можно дома тереть пятки пемзой?
Можно, но делать это нужно правильно. Пемза — это камень, он снимает грубую кожу, а на мягкой оставляет микроповреждения. Тогда в ответ на травму кожа нарастает сильнее.
Чтобы правильно убрать натоптыши, нужно снять пемзой в душе первый слой грубой кожи, затем выйти из душа и подождать пару минут, чтобы ноги немного обсохли. Когда кожа будет чуть влажной, заполировать ее мягкой пилкой или баффом. Для полировки подходят деревянные или металлические пилки с абразивностью 180-240.
Натоптыши под пальцами лучше не трогать — там легко перепилить кожу, и ходить будет некомфортно.
Можно вообще не пользоваться пемзой, а раз в неделю тереть стопы мягкой пилкой — этого достаточно. Главное — ничего не выстригать ножницами или кусачками. (Да, бывают люди, которые убирают мозоли кусачками. Не надо так.)
Прилично ли ходить на педикюр, если у вас грибок?
Да. Мастера привыкли ко всему и обычно нормально относятся к грибку. Инструменты все дезинфицируются, пилки используются одноразовые — опасности никакой нет.
Однако, лучше все равно предупредить администратора салона, что у вас есть такая проблема: в соседнем кресле могут оказаться другие клиенты, которые могут испугаться.
Какая форма ногтей на ногах — самая правильная?
Мягкий квадрат. Даже так — квадрат с закругленными углами.
Тут два важных момента. Первый — чтобы углы ногтя были именно полукруглыми, потому что острые отрастут и будут впиваться в палец.
Второй — торец ногтя должен быть не овальным, а прямым. Тогда ноготь не будет ломаться об обувь.
Как постричь ногти самому дома?
Удивительно, но многие не умеют стричь ногти на ногах — обрезают их криво или под корень, провоцируя их врастание.
Как надо?
1. Возьмите пилку. Ногти лучше не стричь, а подпиливать, потому что от ножниц часто ногти трескаются.
2. Закруглите края ногтя.
3. Спилите основную длину, оставьте 1-2 мм.
4. Край делайте прямым, а не полукруглым. Велик соблазн подпилить ноготь по линии улыбки (линия, которая разделяет ногтевое ложе и свободный, отросший край ногтя), но этим можно спровоцировать врастание ногтя в боковой валик.
А вообще во многих салонах есть отдельная услуга — стрижка ногтей. Приходите — мы все сделаем!
Как еще ухаживать за ногами дома?
Раз в неделю можно потереть пятки деревянной пилкой и бафом — пилкой снимаете грубую кожу, бафом дошлифовываете. Главное — ноги должны быть распаренными, но сухими. То есть — см. выше — после душа выходите, вытираетесь и можно шлифовать.
Еще есть крутая штука — варежка для пилинга тела. Такими в Турции работают в хаммамах. Этой варежкой невозможно перепилить кожу стоп, зато можно аккуратно убрать ороговевшие частички и поддержать гладкость.
Если пользуетесь дезодорантами или пудрой для ног — помните, что их наносят только на сухую кожу. Если нанести на мокрую, эффекта не будет.
Очень популярны средства с кислотами и мочевиной. Они обещают убирать натопытши. Мочевина в первую очередь показана влажным стопам, но люди, не разобравшись, используют ее для сухих. Еще, бывает, сверху кислотные носочки надевают. В итоге пересушивают и сами перепиливают стопы, а на педикюр идут уже восстанавливать. Я за то, чтобы средства с кислотами или мочевиной назначал подолог или врач-дерматолог.
Как избавиться от натоптышей?
Натоптыш — это огрубевшая кожа на стопе. Ее не надо срезать или выстригать. Мастер ее убирает пилкой, но не полностью — под пальцами на стопе, например, оставляет, иначе вам будет неудобно ходить. А еще он должен оставить те натоптыши, о которых вы попросите — если (см. выше) без них вы, например, не сможете танцевать.
Частые причины натоптышей — неудобная обувь и/или плоскостопие. В таком случае рекомендую сходить с ортопеду и сделать стельки на заказ. Ноги у всех разные, поэтому стельки нужны индивидуальные.
Кроме того, натоптыши могут появиться, если заняться новым для себя спортом или отправиться в долгий поход.
Можно дома самой подрезать кутикулу?
Конкретно подрезать не рекомендую. Лучше подпилить бафом или убрать жидкостью для кутикулы. Но если кутикула сильно наросла, то лучше, конечно, сходить в салон.
Как понять что мой мастер педикюра — настоящий профи?
Понятно, что хороший мастер носит перчатки и маску, дезинфицирует инструменты и поверхности, которые поддаются дезинфекции, и по-максимуму использует одноразовые материалы. Это очевидно.
Еще хороший мастер при первом знакомстве постарается выяснить побольше о вашем образе жизни: занимаетесь ли вы спортом, стоячая ли у вас работа, носите ли вы каблуки, как ухаживаете за ногами дома. Словом, все, что может иметь значение.
И еще он должен предложить вам конкретный вариант педикюра и обосновать, почему нужен именно такой. Например, моя постоянная клиентка просит сделать ей кислотный педикюр, потому что через два дня уезжает на море. Но я вижу, что она была у меня 2 недели назад, и кожа нарасти не успела. Тогда, вместо того, чтобы делать ей полную процедуру, хороший мастер объяснит, что сейчас лучше просто немного простись аппаратом и перекрасить ногти. В общем, для хорошего мастера главное — не собственная выгода, а польза для клиента.
Какую фирму предпочесть
Профессиональный аппарат STRONG
При выборе обратите внимание на известность бренда. Одни специализируются только на профессиональных изделиях, другие – на предметах домашнего использования. Производитель Strong предлагает аппаратные виды для мастеров и домашнего пользования. Их наборы отличаются большим количеством насадок.
Не менее популярен бренд Gezatone. Такие комплекты могут быть оснащены дополнительным оборудованием. Особенность фирмы – наличие дрели. Все наборы являются полупрофессиональными.
Важна и комплектация. В некоторых сам аппарат не очень мощный, зато большой ассортимент насадок. К подобному типу относится набор Rowenta.
Посмотрите обзор одной из самых популярных моделей:
Ролики Scholl – один из способов аппаратного педикюра. Они предназначаются для обработки огрубевшей кожи стоп, работ с ногтями разными видами насадок.
Покупать педикюрные наборы лучше в косметических магазинах, а также на сайтах, занимающихся продажей профессиональных линеек. Тогда устройство прослужит долго.
Таким образом, педикюрный набор бывает профессиональным и домашним. Отличаются они количеством насадок или инструментов, материалом их изготовления. В состав каждого входят базовые элементы и дополнительные. Отдать предпочтение стоит известным брендам с хорошей репутацией.
Загрузка...